银耳汤可以放茯苓吗？ 银耳汤可以放冰箱吗？

银耳汤可以放茯苓吗？

是的,银耳汤完全可以放入茯苓来配方食用。

银耳和茯苓的药性相容,都具有补气养血、滋润内 organs 的作用。放在一起可以提升滋补功效。

具体可以如下操作:

洗净银耳和茯苓,分别浸泡半小时以上,去除沙粒;

银耳切丝,茯苓切片;

锅中倒入适量清水,放入银耳、茯苓和辅料(姜、葱丝等);

煲开后转小火煲2个小时以上,末加盐和糖调味;

汤品 prefers 越老越香,以茯苓 soft 烂为度后即可。

在配方上,一般建议茯苓和银耳的用量相仿,茯苓不宜太多以免令汤品味道太苦。

银耳汤可以放冰箱吗？

可以放冰箱，银耳本身就是凉性的，如果银耳买的不错的话，放凉了或放到冰箱里喝是最好的，汁和银耳几近融在一起，口感会更好！第二次喝的时候，最好不要热，因为热完了表面会起一层白沫，并且会影响口感，直接喝就可以了，要实在想热，也可以。最好不要把热银耳直接放入冰箱，会不会让银耳的营养流失，我不知道，但是对冰箱很不好，经常放热东西到冰箱，会导致冰箱的氟利昂泄漏。

银耳汤可以放红糖吗？

银耳、红糖是可以一起吃的，虽然在平常煮银耳汤的时候，大家偏向于喜欢加冰糖和白砂糖，但其实也可以加红糖。

银耳是银耳属真菌的子实体，其含有大量银耳多糖、矿物质元素，食用后可以提高人体免疫力，从古至今深受大众喜爱。

红糖是甘蔗榨汁后直接浓缩形成，其中含有多种矿物质元素、维生素，其营养价值比白砂糖高不少。虽然红糖营养价值比较高，但是由于红糖一般味道比较辛，加入到银耳汤中可能会有一些影响银耳汤本身的口感和味道，所以大家一般会加一些冰糖和白砂糖。

橙子榨汁可以放冰箱吗？

可以的，放在杯子或碗里把口子用保鲜膜密封起来，不要摇动，可以保存一周左右，但是时间越久养分流失越多。

橙子中含有丰富的糖尖和多种维生素，特别是维生素C的含量特别高，另外，橙子中还含有多种对人体有益的物质，如柠檬酸、苹果酸、橘皮甙、胡萝卜素以及糖类、蛋白质等。是人体补充营养特别是补充糖类和维生素的理想食品。因其口味酸甜可口，也较适合1岁以上的幼儿食用。

橙子可以放多久？

十天

橙子保存时间需要根据保存方式来决定。橙子本身就是一种耐储存的水果，在常温10摄氏度左右下保存就可以保存50天左右，常温10-20摄氏度左右可以存放30天左右，常温20-30摄氏度左右能存放10天左右，所以在不做特别处理的前提下，橙子就能够存放一段时间，但是会随着气温越高存放时间越短。

银耳汤里可以放蜂蜜吗？

在银耳中放些蜂蜜也没问题，因为银耳汤中的糖分和蜂蜜中的糖分都是一样的，两者之间并没有什么化学反应，银耳汁中的药效就是在冰凉的状态下降暑，和蜂蜜一样有同样的功效。

这两种观点之间没有特别的矛盾。相同蜂蜜的功效也可以，对自己的身体，尤其对某些特殊糖的摄取，也有相应的作用。

银耳汤可以放椴树蜜吗？

在银耳汤里面是可以加一些椴树蜜的，能够使银耳汤更具有甜味，更好喝，银耳和椴树蜜二者的相加，功效也会翻倍，具有润肺止咳，美容养颜的作用，还可以补充能量，迅速的补充体力。

银耳汤可以放冰箱冷藏吗？

可以冷藏。

银耳汤嫩滑清爽，富含蛋白质、维生素、天然胶质等物质，保存不当很容易滋生细菌，而冰箱冷藏的温度较低，不利于细菌及微生物的繁殖，因此可以将银耳汤放冰箱冷藏，这样既能延长银耳汤的保鲜期，又能改善口感。

银耳汤可以放红糖煮吗？

答案是；银耳汤可以放红糖。

红糖富含多种维生素和氨基酸，如铁、锌等成分，和银耳成分并无冲突，可以同时食用，做成银耳红糖粥可以增加机体免疫力。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。

银耳汤里可以放陈皮吗？

可以

入秋后天气干燥，陈皮有滋阴润燥之效，煲老火靓汤时和银耳更是绝配，银耳有“平民燕窝”的美誉，含有天然的植物性胶质，搭配陈皮小火慢煮，清冽的果香与醇厚的胶质两两相合，入喉爽滑回甘，每周喝几次，整个秋天都滋润，分享一道秋日佳羹——银耳陈皮汤。

银耳陈皮桃胶羹

所需食材：银耳1小块，陈皮1块，桃胶1小把，冰糖适量。

1、银耳和桃胶都属于干货，煮之前需要充分的泡发，银耳表面上容易泡发，但想要熬出里面胶质，需要泡的时间比较长，而桃胶也需要浸泡至中间没有硬块才行，所以这两样食材可以提前一夜浸泡，另外桃胶浸泡好后需要冲洗干净，剔除表面的杂质。

小知识1：浸泡银耳和桃胶的时候，最好用温水或冷水慢慢浸泡，这样才能让银耳和桃胶的营养物质完全释放，煮到汤中。

2、煮银耳时要想出胶多，煮出来的汤更黏稠，需要在银耳完全泡发后撕成小朵，银耳的胶质是从撕碎的边缘处渗出的，所以撕得越小，接触面越多，煮的时候出胶越快。

3、陈皮用清水冲洗干净，放入淡盐水中浸泡5分钟，泡软后刀将陈皮的内囊刮去，这样煮出来的汤苦涩味不会那么重，处理干净后切成丝备用。

小知识2：陈皮经过风吹日晒以及多年的陈化，表面大多比较粗糙，在煮汤之前需要“洗皮”，一是清洗掉灰尘，二是让陈皮舒展更好地释放陈香。

4、砂锅中加入适量的清水，倒入处理好的银耳和桃胶，煮沸后盖上盖子，转中小火焖煮30分钟。

5、加入切好的陈皮丝，继续焖煮5分钟左右，最后倒入1把冰糖，搅拌均匀后关火，一碗滋润养人的银耳陈皮桃胶汤就做好了。

陈皮气味芳香，在煲汤时加入几片，不仅味道好还能消除油腻，尤其是在煲一些肉汤时，陈皮能降低肉的油腻感，同时还有助于提鲜，让汤品更加鲜美，如煲陈皮排骨汤、陈皮老鸭汤、陈皮龙骨汤等，少许的陈皮即有画龙点睛之效，秋季爱在家煲汤的朋友不如试一试。