主料
橙子一个,里脊肉500g,绿豆芽200g,油麦菜2颗,老百叶2张
辅料
料酒1勺,葱适量,姜4片,蒜1头,干辣椒适量,花椒适量,鸡蛋1个,油适量,生粉2勺,豆瓣酱2勺,白芝麻适量
调料
生抽适量,胡椒粉少许,盐适量,白糖1勺,蚝油1勺
1. 里脊肉切成薄片。
2. 切好的里脊肉反复冲洗干净。
3. 洗好的里脊肉挤干水分,加入盐,生抽,胡椒粉,料酒,一个方向搅拌上劲。
4. 加入一个鸡蛋清,两勺生粉,搅拌均匀。
5. 最后加入一勺食用油,搅拌均匀,腌制10分钟。
6. 配菜:绿豆芽清洗干净,油麦菜切成段,老百叶切成条状。橙子切片
7. 准备配料,大葱切片,姜蒜剁成末,干辣椒剪成段。
8. 起锅烧油,下入葱姜蒜,干辣椒,花椒,爆出香味(蒜和干辣椒留一半,后面泼油用)。
9. 加入2勺豆瓣酱,炒出红油。
10. 加入适量的清水煮开。
11. 煮开给汤汁调个味,加入适量的盐,一勺白糖提醒,一勺生抽,一勺蚝油,少许胡椒粉。
12. 捞出多余的料渣,尝一下咸淡,不够味适当加点。
13. 下入所有的配菜,煮开小火煮30秒。
14. 捞出配菜,垫在盆底。
15. 中小火下入腌制好的肉片。
16. 肉片再次煮开,大火煮20秒即可。
17. 捞出肉片,摆放配菜上面,倒入汤汁。
18. 撒上剩余的蒜末,干辣椒段,花椒。
19. 另起锅烧油,七成油温,给蒜末,干辣椒泼上热油
20. 最后撒上白芝麻,葱花。放上橙子片
1、食材:猪肉2斤、盐、酱油各适量、葱、姜各适量、大料1包。
2、将买家的肉,切成块状,其大小根据自己家的需求所切。
3、然后在清水泡上10~20分钟,再多冲几遍(去血水),捞出。
4、然后放在砂锅中,放入冷清水,其水位要高出肉块4~5厘米,然后,开火,大火煮。
5、待煮锅烧开后,改成小火,将锅内上面血沫用勺子撇出来倒掉,锅一直是滚开状态,将血沫撇干净为止。
6、将大料包放入锅中,大料包买现成的可以。也可以自己组配:花椒、八角、茴香、豆蔻、砂仁、香叶、丁香、桂皮、陈皮、山楂。
7、将葱和姜洗干净后,葱切成大段,姜块放在菜板上用刀拍一下就行。
8、将葱姜放入锅中,放盐、酱油,然后改成大火煮。
9、大火煮10分钟后,搅一搅,改中火煮20分钟,再搅一搅,然后再改成小火煮炖20分钟,关火。
10、这样煮出的猪肉味道好而鲜美。
煮肉汤可以重复煮肉吗,这个问题问的很好,你说煮肉汤可以重复煮肉吗,那老汤又是走哪里来的呢,平常我们在家煮肉时为了叫肉更有味道,会加许多调料进去,那样煮的肉就会更香,如果你经常煮肉的话 那煮肉汤你就留着继续煮肉,用的时候越久煮出来的汤更有味道。
步骤1
猪里脊肉600克切片放入器皿,并加入食盐半汤匙(约5克),鸡精3克,白糖3克,生粉5克,食用油10克,搅拌均匀备用
步骤2
卷心菜400克切片,热锅加入50克食用油,干辣椒3克、花椒3克,爆炒断生装盘备用
步骤3
生姜30克、大蒜20克、香葱30克切末备用;热锅加入50克食用油倒入生姜、大蒜、葱花,爆香后加入干辣椒10克、花椒5克、火锅底料20克翻炒均匀后,倒入约1000克清水,水沸后加入食盐半汤匙(约5克)、白糖3克、鸡精3克;将腌制好的里脊肉加入锅中煮开约3分钟
步骤4
将煮好的肉片均匀盛放至爆炒好的卷心菜中,撒上干辣椒3克,葱花3克,麻椒10克,淋50克热油,即可食用
时间不同。砂锅炖肉要比普通锅时间长,味道不同。砂锅炖肉会把营养物质释放到汤里,营养略高,味道也会更鲜美。
用砂锅煮肉时,食物中的脂肪,糖类,维生素等可溶性物质,就会随着水温逐步升高而直接溶解在汤内,增加汤中的鲜味和浓度,铁锅则没有这个功能
水煮肉就是一种肉清淡的处理方法,水煮肉片是一道菜,把肉切成小片小片的,然后做成麻辣口味的
煮肉的时候一定要用小火煮,火太急煮出的肉发柴。将切好块的猪肉在烧开水的锅里焯一下,去掉血渍和腥味,开锅后将上面的浮沫捞出,随即将肉捞出,将锅里重新加水放入猪肉调料,水开后将肉放入慢火烧开,随即小火煮30-50分钟。
炖肉时的主要材料是各种肉类,肉类是动物蛋白,大火的高温会使肉类快速焦化。小火或文火慢炖,不但可以保持动物蛋白不会快速流失,还可以促使肌肉中神经及包裹肌肉的膜变得松弛,也就是我们说的炖得比较烂,这样口感相对会较好。
好吃,四川的水煮肉味道麻辣可口,非常好吃,你可以去试一下。
煮肉上色方法:
1、当肉烧得用筷子轻戳可陷入时,换到铁炒锅里烧,注意这时肉质已非常酥嫩,要轻拿轻放,然后要放入酱油。
(这放酱油也颇有学问,一般酱油分为老抽和生抽,老抽其实是放了焦糖的,色深容易上色,适合用来烧红烧肉,而生抽则是色淡味咸,不能用。)
2、上色时的火要比刚才炖的时候大一点,但也不能开得太大,因为这时肉已经很酥烂了,火一大肉容易煮碎。
3、这样开着锅盖煮上半个小时之后,放入冰糖,汤水就会慢慢地厚起来,这一过程叫做“收汁”。“收汁”的时候可以轻轻地翻动肉块,这样着色较均匀。
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