橙子养生茶是一种简单而健康的饮品,以下是其中一种常见的制作方法:
材料:
- 2个新鲜的橙子
- 1块蜂蜜或适量蜂蜜
- 适量开水
- 几片薄荷叶(可选)
步骤:
1. 将橙子洗净后切两半,然后用榨汁机或搅拌机将橙子榨成汁。
2. 如果你喜欢清爽口感,可以将橙子汁过滤一下,去掉果肉和果渣。
3. 将适量的开水倒入杯中,根据个人喜好添加蜂蜜以调整甜度。
4. 将橙子汁倒入杯中,搅拌均匀。
5. 如果喜欢清新的口感,可以加入几片薄荷叶搅拌均匀。
温馨提示:
- 如果橙子皮表面有农药残留,最好用温水和柠檬汁先将橙子浸泡一段时间,然后再进行清洗。
- 橙子养生茶可以按照个人口味添加适量的蜂蜜或者其他调味品。
- 如果你喜欢凉爽的饮品,可以将茶放入冰箱冷藏一段时间,待凉爽后再享用。
这是其中一种制作橙子养生茶的方法,你可以根据个人的口味偏好进行适量的调整。享受健康饮品的同时,也要注意橙子的新鲜程度和清洁卫生。
食材准备:白萝卜1个,干鱿鱼1个,干虾仁一小把,猪肉1小块,1小把芹菜,花生油,料酒,胡椒粉,蚝油,生抽,盐,清水等。
步骤:
第一步:先准备一个干鱿鱼和一小把的干虾仁,提前用温水给它们浸泡软,鱿鱼家里只剩下了一些鱿鱼须,将就着用了,鱿鱼须比较容易泡软,大概20分钟左右就可以了,用热水的话更快。
第二步:准备一个白白胖胖的大萝卜,把萝卜清洗干净后去掉皮,喜欢吃皮的也可以不用去皮,然后把萝卜切成片,大概半公分的厚度就可以了,然后准备一个砂锅,把切好的萝卜放进去备用。
第三步:准备一小块五花肉,把它洗净去皮后剁成肉末,再准备一小把芹菜洗净后切碎备用,最后把泡软的干虾仁和鱿鱼清洗干净备用,要把鱿鱼切小块。
第四步:所有食材准备好后,现在我们先来煲萝卜,加入两碗的清水,盖上锅盖先调大火给它烧开,大火烧开后,调成小火煲20分钟。
第五步:另起一个锅,锅中下少许的花生油,把油烧热后倒入肉末,快速把肉末炒散,炒至肉末变色后倒入鱿鱼须和虾米,给它一起炒香,炒出香味后淋入一点料酒,再继续给它翻炒一下,接着加一点点胡椒粉,少许的蚝油,适量生抽和盐,给它翻炒均匀,盐在这一步要多放一点,等下萝卜煲那里就不用放盐了,翻炒均匀后就可以关火了,放一边备用。
第六步:待萝卜煲了有20分钟后,打开锅盖,把炒好的食材倒进去铺平,再次盖上锅盖,调中火煲多两分钟。
第七步:好了,时间到了,撒上准备好的芹菜碎,然后关火开吃。
食材:大骨头400克,面包糠100克调料松肉粉、盐适量、味精适量、花生酱适量、柱侯酱适量、鸡蛋2个、吉士粉、葱花、红椒末、蒜末、椒盐各少许
做法
1、大骨头切长段,加入松肉粉、盐、味精、花生酱、柱侯酱、鸡蛋、吉士粉腌2小时左右。
2、炒锅置旺火上,倒入油,放入腌渍好的子排,炸至金黄色捞出,装盘。
3、面包糠用油炸成金黄色,放葱花、红椒末、蒜末、味精、椒盐,炒好撤在子排上。
一是特点不同,橙子是橘子和柚子杂交而成的品种,果皮光滑也很薄,而且果皮和果肉连接特别紧密,很难将果皮剥离。大橙子果实接近于球形,它的表皮较厚,颜色为黄色、橙黄色或是橙红色。
二是品种不同,橙子具有多个品种,包括甜橙、锦橙、脐橙等;大橙子也有多个品种,包括金柑、芦柑、潮州柑、新会柑等。
http://www.zzvte.com/news/info/10927/index.html
不怎么样,养生煲没有任何科学依据,只是起到心里安慰的作用
羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜,精盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉各适量
/步骤/
1、准备材料:羊肉洗净,切成2厘米见方的小块。萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。香菜洗净,切成段。
2、将羊肉、生姜、精盐放入锅内,加适量水,旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂,再放入萝卜块煮熟,加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成
食材明细
白条鸭、洋葱、红葱头、姜片、大蒜子、大蒜叶、当归片、党参、黄芪片、八角、桂皮、香叶、干辣椒、老抽、啤酒、鸡精、葱花、鲜香菇。
1、洋葱、红葱头各适量;姜片、大蒜子各适量;大蒜叶适量;当归片、党生、黄芪片各10克;八角、桂皮、香叶、干辣椒各适量。
2、白条鸭1只,解冻后清洗干净备用,去掉鸭屁股,将大蒜子、一半的姜片及药材塞入鸭肚中,用钢钎和牙签将鸭肚子封口。
3、把大葱叶、洋葱片、红葱头放入煲中,煲鸭子的时候防止鸭子粘底。将鸭子放入煲中,下入干辣椒、八角、桂皮、香叶,下入剩下的姜片,加入适量的盐、胡椒粉、白糖,淋入一勺半老抽和一大勺色拉油,最后加入600ML的啤酒,盖上煲盖,大火烧开,转小火煲2.5小时。
4、2.5小时后,将汤汁均匀的淋在鸭子身上,使鸭子均匀上色。再放入4个鲜香菇,盖上煲盖,转大火收汁。汤汁合适时,撒入适量鸡精、葱花,美味即成。
橙子切丝,拿来腌制,放上佐料就可以了
1.
把橙子两头切开
2.
拿顶部这块切两片做小熊猫耳朵
3.
拿底部这块用刀切口把耳朵插上
4.
用刀插一下把眼镜按上
5/7
用刀把果肉切块掏出,切出小熊猫手的模样
6/7
在后面切两刀,把头插上
7/7
用牙签把底部这块插上当小伞,插在头上,再把掏出的果肉放上,萌萌的小熊猫做好了
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