步骤1 所需食材:牛里脊,橙子,苏打水2汤匙,姜末1/2茶匙,大蒜1瓣(切成蒜末),淀粉30克,白糖1.5汤匙,酱油1.5汤匙,白醋1.5汤匙,现磨黑胡椒和食盐适量
步骤2 橙子1.5个榨汁(约100毫升)
步骤3 1/2个橙子切片,1个橙子皮擦成碎备用
步骤4 调汁:橙汁倒入碗中
步骤5 放入橙子皮碎
步骤6 放入生姜末
步骤7 将白糖,白醋,酱油依次倒入
步骤8 搅拌均匀即可
步骤9 牛肉顶纹路切片
步骤10 平铺牛肉片,用锤子敲打一下,撒入适量黑胡椒
步骤11 撒上食盐
步骤12 然后将牛肉片放入容器中,加入苏打水拌匀均匀,让牛肉充分吸收苏打水
步骤13 最后将牛肉片蘸上薄薄的一层淀粉
步骤14 入煎锅煎至两边变色即可
步骤15 捞出后用厨房用纸吸干油备用
步骤16 平底锅留少许底油,倒入蒜末煸出香味
步骤17 倒入调好的橙汁,待橙汁煮开
步骤18 倒入牛肉和橙子片,包裹均匀即可
步骤19 装盘,点缀蓝莓和薄荷叶即可
主料:牛肉150克,菠萝半个,红泡椒1个,青泡椒1个
辅料:食用油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量
做法步骤:
步骤1
牛肉洗一下,浸泡一会去血水,水变红就换水,浸泡十几分钟,然后切成3毫米左右的片,加入一汤匙料酒,2克左右的盐,一点点水,抓匀,然后加一汤匙油,再抓揉一会。
步骤2
菠萝半个切4-5毫米的片,加小半勺盐腌制几分钟。腌制出来的水倒入牛肉中,可以去除牛肉的腥味,同时增加一些菠萝清香,果酸还可以让牛肉鲜嫩一点。
步骤3
青红泡椒洗干净,切方块。
步骤4
锅烧热,倒入适量油,下牛肉片,翻炒至变色然后赶紧盛起。
步骤5
再倒入一点油,下青红泡椒煸炒至断生。
步骤6
倒入菠萝片,翻炒两分钟。
步骤7
倒入牛肉,翻炒几下。
步骤8
加入2汤匙生抽,翻炒均匀,就可以关火起锅装盘了。
食材,圣女果适量,牛肉350克,葱适量
姜适量,蒜适量,玉米油10毫升
生抽2克,生粉5克,料酒适量,盐适量
1. 牛肉逆着纹路切片,撒入生抽,盐,料酒,生抽。
2. 将抓均匀腌制半小时。
3. 圣女果对半切开,红椒切段备用葱姜蒜切好备用。
4. 锅烧热,倒入玉米油,大火煸炒牛肉至6成熟捞出。
5. 锅内留底油,倒入葱姜,红椒大火煸炒一分钟。
6. 加入圣女果,葱花,大火煸炒半分钟。
7. 调入少许生抽调鲜味,大火煸炒1分钟即可出锅。
8. 入盘即可。
9.美味又好吃的橙子炒牛肉完成开吃了。
能,因为牛肉中含有三价铁,正是人体直接需要的.橙子里有VC,可以帮助人体对铁的吸收.通常在药店拿直接补铁用药的时候,药剂师都会推荐和新鲜橙汁一起。
1. 橙子汁可以使用任何种类的橙子。2. 因为不同种类的橙子在口感和味道上有所差异,选择橙子的种类可以根据个人喜好和需求来决定。3. 除了常见的甜橙,还有血橙、柠檬橙、脐橙等多种橙子可以用来制作橙子汁,每种橙子都有其独特的风味和特点,可以根据自己的口味尝试不同的橙子来制作橙子汁。
红壤是一种富含铁元素的土壤,在这种土壤中生长的橙子通常呈现出独特的红色或橙色。由于这种土壤中富含铁元素,因此生长在其中的橙子也可能具有较高的铁含量。这些橙子被称为“红壤橙子”或“红橙”。
红壤橙子通常口感鲜美,酸甜适度,具有独特的风味和营养价值。它们在市场上通常被作为高端橙子出售,价格较高。
需要注意的是,由于红壤橙子的生长环境较为特殊,因此它们的产量较低,价格也相对较高。如果你想购买红壤橙子,建议选择正规渠道,以确保你购买到的橙子是新鲜、优质的。
青色橙子是一种独特的橙子品种,其果皮带有一定程度的绿色或灰绿色,果肉则呈现出鲜艳的橙色。这种橙子的颜色和口感都非常特别,通常比普通橙子更甜,更多汁,而且富含维生素C和营养素。青色橙子主要产于西班牙和意大利等地,是欧洲最受欢迎的水果之一。它不仅作为一种美食享受,还被广泛用于饮料、果汁、甜点等各种食品中。
橙子蒸蛋可以使用任何品种的橙子。不过,为了获得更好的口感和视觉效果,建议使用甜橙或脐橙等口感鲜美、果肉厚实的品种。这些橙子的果肉质地较为紧实,口感清甜,适合与鸡蛋搭配制作蒸蛋。
当然,根据个人口味和喜好,您也可以尝试使用其他品种的橙子。只是要注意,不同品种的橙子口感和甜度可能存在差异,影响最终蒸蛋的口感。在选择橙子时,建议挑选新鲜、表皮光滑、色泽鲜艳的橙子,以确保食材的品质。
要种橙子,首先需要选择健康、无病虫害的小橙子种子。然后在富含有机质的土壤中选择一个阳光充足、排水良好的土地,清理地表杂草和石块。
在区域气候适宜的春季或秋季,用铲子挖一个深度和直径适宜的坑,把小橙子种子轻轻埋入土壤中,确保种子周围覆盖有足够的土壤。
接下来充分浇水,并且保持土壤湿润。橙子树在生长过程中需要施肥和修剪,同时要注意预防病虫害。
耐心和细心是种植橙子的关键,只有经过精心的管理和细心的呵护,小橙子才能茁壮成长并丰产。
盐蒸橙子用新鲜的橙子即可。 蒸盐橙最主要的就是橙子皮了,无论是血橙、甜橙、冰糖橙、...
橙子炖牛肉的做法?步骤1 所需食材:牛里脊,橙子,苏打水2汤匙,姜末1 2茶匙,大蒜1瓣(切成蒜末),淀粉30克,白糖1 5汤匙,酱油1 5汤匙,白醋1…
羊肉炖橙子的做法?用一斤羊排,一个鲜橙皮,把橙皮分切成四块备用,羊排切件洗净,开水煮开汤一下,血水去掉加入清水橙皮大火煮开转慢火炖三小时炖好捞出橙皮,加…
橙子的营养价值?橙子被称为“疗疾佳果”,含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。1、橙子中含量丰富的维生素C、P…
微波炉可以烤橙子吗?微波炉可以烤橙子,但不宜时间长了。橙子中含有的有机酸、维生素等营养物质,长时间处于高温条件下,容易使营养流失,使橙子的营养价值降低。…
芹菜汁用西芹还是芹菜?答:芹菜汁用西芹还是芹菜〔西芹〕。食材准备300克西芹,适量蜂蜜,盐。制作步骤1 将西芹清洗干净,去除老茎,切成小段。2 将西芹段…
饕餮由来?饕餮是古代中国神话传说中的一种神秘怪物,名叫狍鸮,古书《山海经·北次二经》介绍其特点是:其形状如羊身人面,眼在腋下,虎齿人手。其名可比喻贪婪之…
为什么橙子放久了吃嘴会干?橙子放久了被氧化水分减少,所以吃起来会有些发干橙子的里面水会干是怎么回事?说明橙子已经放置了好长时间了,里面的水份都流失掉了,…
吃过螃蟹后可以吃橙子吗?答:是的,可以。吃螃蟹后可以吃橙子,因为橙子可以提供更多的维生素和矿物质,并且可以帮助消化螃蟹中的蛋白质和脂肪质。此外,橙子还有…
橙子去皮小妙招?【方法一】取一个橙子,将外皮洗净后用勺子贴边儿戳到橙子皮里,可千万别往橙肉里扎哦!在橙子皮内左右各处旋转勺子,使橙皮和橙肉分离。这样,整…
橙子炖牛肉的做法?步骤1 所需食材:牛里脊,橙子,苏打水2汤匙,姜末1 2茶匙,大蒜1瓣(切成蒜末),淀粉30克,白糖1 5汤匙,酱油1 5汤匙,白醋1…