一般孩子都爱吃,可以南瓜或者是橙子做给孩子吃,南瓜挖去肉,打一颗公鸡蛋,放点核桃油,放45度温开水,然后上锅蒸15分钟,没有哪个孩子不爱吃的,但是很小的宝宝一定注意,开始要用蛋黄,有的宝宝蛋清过敏的,一定要多注意,要不孩子过敏就麻烦了,建议先吃水煮蛋,试试蛋清是否过敏
1、将红薯带皮蒸熟,取中间的部份。
2、红薯肉放在茶滤勺中,用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水,捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中,用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维。
3、把橙子对半切开。用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙(30ml),将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中搅匀。
4、若汁中有微量果肉,可用消毒过的滤勺滤一下。做好的糊糊,应该可以从勺子中轻易的倾倒出为宜。
小贴士:适合8个月以上宝宝食用。
第一,确定宝宝不会蛋白过敏
第二,注意蛋黄不要煮太嫩了,容易有细菌没杀死
第三,蛋黄煮好以后,用温水把蛋黄搅散,不要太干
先把牛肉剁成肉沫,加一点玉米粉和花生油腌制5分钟,再把鸡蛋加温水搅拌,最后放入牛肉泥一起搅拌均匀,放入烧开的水中蒸6分钟即可。
🥦切小点过水,过完水切碎,放着备用。鸡蛋打匀,再放50ml 左右的水打匀,再放切碎的🥦打匀,最后放35g 左右的面粉打匀。因为我现在做鸡蛋饼已经很熟练了,都是毛估估的,跟着感觉的,宝妈群的都说我做鸡蛋饼一流😂可能我是做辅食做的最多的就是鸡蛋饼吧,懒妈妈鉴定完毕。
平底锅不粘锅小火预热,然后倒入锅内,等正面凝固,有小气泡小孔出现,然后翻面,再煎一会,全程小火。如果过早翻面的话,可以再翻回去煎下,直到熟了为止。出锅切片(刀记得沾点冷水)摆盘完工✌️
这个是整碗倒下去一起煎的,有点厚,不过吃着过瘾。
这个是整碗的材料分了二次煎,做了二个饼,切好放一块的,薄一点,片数多点,其他没区别。
用料
橙子 1个
盐 适量
步骤 1
用盐将橙子皮搓洗干净。
步骤 2
橙子1/3处切开。
步骤 3
在橙肉上扎扎扎,撒盐抹匀,1个橙子大概用1克左右的盐,不要加太多哦!
步骤 4
盖上盖子,冷水上锅蒸15分钟即可。 将橙肉拌匀喝汁,或者将橙肉取出用料理机搅打细腻,带着果肉吃。
1.蔬菜鸡蛋饼
作法:将西蓝花和红萝卜清洗,西蓝花放进锅中绰水捞起来与红萝卜一同切割成碎屑状;将小麦面粉放进器皿中添加适量的冷水后拌和成面浆;随后将西蓝花、生鸡蛋、生猪肉和红萝卜一同放进面浆中搅拌均匀;最终在炒菜锅中煎至橙黄色就可以。
2.鸡蛋布丁
作法:将生鸡蛋砸碎后放进碗中充足拌和,随后将配方奶粉、适当的白砂糖和温开水放进碗中搅拌均匀;最终将配制好的婴儿奶粉迟缓的倒进鸡蛋液中隔水蒸熟就可以服用。
3.肉碎炒蛋
作法:将生鸡蛋砸碎后用适当的食用盐和水充足拌和;随后将圆葱和生猪肉剁碎用生抽酱油、白砂糖、芝麻油、木薯淀粉和米酒开展腌渍;锅中烧开油热后先将圆葱和肉沫放进炒出香味,炮制7分熟时将鸡蛋液倒进一同煸炒,炒过后就可以出锅。
4.鸡蛋番茄片
作法:将生鸡蛋砸碎后放进碗中添加适量的木薯淀粉搅拌均匀,随后在锅中隔水蒸熟,煮熟后将鸡蛋糕切割成片状;锅中烧滚油将切割成块状的西红柿和黑木耳放进锅中炒出香味后添加生鸡蛋片,在出锅正前方适当的食用盐和淀粉勾芡就可以出锅,父母能够依据小宝宝的口感放进适当的香油味儿更优。
5.蔬食轻烘蛋
作法:将红萝卜和圆葱清洗剁碎在锅中用食油炒出香味捞起来预留,生鸡蛋砸碎后放进碗中添加芝士和炒出香味的蔬菜水果搅拌均匀;最终在炒菜锅上渐渐地蛋糕烘焙至橙黄色就可以出锅。
鸡蛋的营养使用价值丰富多彩,母亲以便小宝宝的身心健康一定要学好各式各样的鸡蛋做法,每日转换着花式做,小宝宝既喜欢吃并且始终也吃不腻!
6个月刚开始给孩子添加辅食,可以给孩子做黄金蛋糊,就是将煮熟的鸡蛋黄和米粉混合给孩子吃,另外还可以给孩子煮鸡蛋,吃鸡蛋黄,然后慢慢到8个月左右的时候,可以给孩子做鸡蛋糕吃,还可以用鸡蛋和菠菜末摊成鸡蛋饼给孩子吃,这个阶段可以适当少放一点盐。
一岁宝宝辅食可以蒸鸡蛋,做鸡蛋饼,鸡蛋汤都可以营养美味,记得少油少盐
1、准备一个鸡蛋,洗净表面,防止蛋皮表面垃圾掉入碗里,影响宝宝健康。
2、将鸡蛋打入到碗里。
3、放入2-3滴白醋。
4、再加入4-5颗盐,要放极少量,旨在调和鸡蛋味,因为在宝宝奶粉里就有充足的钠,所以这里不是补钠,因此要放极少。!
5、将白醋和极少的盐放放打开的鸡蛋碗里后,用筷子搅拌匀,要多搅一会,便于蒸出的鸡蛋羹蓬松。
6、在搅好的鸡蛋中放入半杯凉开水,这里切记要凉开水,热水会让鸡蛋凝结的,冷水也不好。
7、然后,再搅一会,起沫鸡蛋与水调和均匀为止,这里也是关键,要多搅一会,便于蛋羹蓬松。
8、在锅里放入适量的水,将搅好的鸡蛋糊碗放入锅里,水量掌握到10分钟左右的蒸发量,不要让锅干了。蒸的时间也很重要,不要过长,蛋羹会老。这样蒸出的鸡蛋羹会蓬松鲜软,最适合宝宝吃了。
9、蒸10分钟后,凉一会,取出蓬松的鸡蛋羹,可根据温度直接给宝宝喂食了。
拓展资料:
鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。
鸡蛋羹宝宝辅食?一般孩子都爱吃,可以南瓜或者是橙子做给孩子吃,南瓜挖去肉,打一颗公鸡蛋,放点核桃油,放45度温开水,然后上锅蒸15分钟,没有哪个孩子不爱…
橙子的维生素c高不高?橙子中含有的维生素c是比较高的,有着非常好的抗氧化作用,还能提高身体的免疫力,尤其是在秋冬季节适当的食用一些橙子,对身体是非常有益…
吃西红柿容易上火吗?西红柿是一种很常见的蔬菜,属于一种凉性的、营养价值非常高的食物。具有生津止渴、清热解毒、利水消肿的功效,可以为人体补充丰富的果酸、果…
感冒了吃感康可以吗?如果患者感冒症状表现为流鼻涕,打喷嚏,鼻塞或者是头痛等症状,多考虑属于普通感冒,这种感冒使用感康的效果还是不错的,对于患者上述症状是…
孕妇钙片能和牛奶一起吃吗?孕妇的钙片和牛奶是可以同时吃的,都是有补钙的功效,不会影响到相互的吸收的。建议在怀孕后适当的补钙或者建议食疗来补钙,建议吃牛奶…
橙子吃多了有什么好处和坏处?好处:橙子含有大量的维生素C和水分,多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分,能起到很好的美白功效。坏处。吃多了容易上…
吃橙子的同时可以喝牛奶吗?不可以牛奶和橙子尽量分开吃,一起吃容易消化不良,影响吸收,还可能会导致蛋白凝固橙子一般不建议和牛奶一起吃。因为橙子中含有酸性物…
酸奶橙子片做法?用料橙子 1个酸奶 200克蜂蜜 适量柠檬汁 5克做法步骤1、准备食材2、橙子切成片,然后去皮去核3、放入料理机,加入酸奶、蜂蜜、柠檬汁…
什么橙子好吃?赣南脐橙最好吃,“赣南脐橙”能够说成较为知名的。由于这一种类的橘子确实是太美味了!无论是以它的造型设计上還是口味上而言,真是便是没什么东西…
鸡蛋羹宝宝辅食?一般孩子都爱吃,可以南瓜或者是橙子做给孩子吃,南瓜挖去肉,打一颗公鸡蛋,放点核桃油,放45度温开水,然后上锅蒸15分钟,没有哪个孩子不爱…