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腹泻能喝牛奶吗？怎么喝牛奶不腹泻？

橙子百问 · 2024-10-31 · 阅读量

腹泻能喝牛奶吗？

一般情况下腹泻的话是不能喝牛奶的，在腹泻早期喝牛奶，蔗糖等易产气食物，反而会加重腹泻的情况。腹泻的时候肚子较为脆弱，在此期间，有些人对牛奶不适应，食用牛奶的话就会产生不耐受反应。所以，建议在腹泻期间还是少喝牛奶，冷冻的牛奶更不要喝。

不要空腹喝牛奶，可以把牛奶加热一下。如果喝牛奶出现了腹泻的情况，可能是个人的消化功能不好，在肠道内不容易被吸收和消化，如果脾胃功能虚弱、消化不良，喝比较多牛奶后会在肠道内产生气体，从而引起腹胀、腹泻等一些现象。

你的情况是拉肚子，拉肚子期间最好先不要喝纯牛奶了，拉肚子期间应该注意多喝点热水，注意保暖，可以多喝点小米粥，吃点容易消化的食物，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物了，同时应该积极口服药物治疗腹泻，可以口服氟哌酸胶囊治疗拉肚子。

准备牛奶500ml，橙子1个，椰果少许，蜂蜜少许。

将橙子剥皮，取其果肉备用，最好切开，更易加工。

取牛奶2杯约500ml，放入水果搅拌机。

将切好的橙子放入水果搅拌机，依照个人口味酌情添加蜂蜜，并启动搅拌机。

搅拌至果肉完全破碎即可，之后放入椰果，放入冰箱冷藏即可饮用。

一般情况下，空腹喝牛奶，是不会导致腹泻的，但是有些人可能体质不太好，比如乳糖不耐受，患有肠炎或者肠胃不太好，空腹喝牛奶以后可能会出现腹泻的症状。最好喝牛奶之前先把牛奶加热，或者是吃点东西再喝牛奶，尽量避免出现腹泻的情况。

一般不会导致出现腹泻的，患者如果属于肠胃炎，就有可能会导致出现腹泻，患者可以使用氟哌酸的药物来进行治疗，这期间需要多注意喝水，吃一些清淡好消化的饮食，也可以多喝一些小米粥之类的食物，避免吃粗糙生冷坚硬的食物，注意腹部的保暖。

把橙子内肉挖出来把牛奶倒进去

牛奶橙子不可以榨汁喝，因为牛奶中的蛋白质与橙汁中的果酸相遇，会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，而且在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子，牛奶也不宜和其他酸性水果一起食用。

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。

橙子我觉得能配牛奶的，因为吃了橙子再喝牛奶也是很正常的，不会产生不良反应，不过应该注意橙子牛奶不能吃凉的，要吃温热的

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