食用虾即可。做虾仁最好使用新鲜的基围虾,若是使用冷冻的虾剥出来的虾仁不新鲜,而且会缩水。剥虾皮的时候需要从虾头下面的节点开始剥,先掐掉虾头再剥虾皮。虾仁剥好了之后需要将虾仁洗干净,用盐和料酒浸泡之后放入保鲜盒中放进冰箱中保存。
主料
虾仁300克,蒜末5克,小葱20克,姜末2克
辅料
食盐1克,料酒5克,糖1克,淀粉3克,水30克
葱爆虾仁的做法
1. 新鲜虾仁300克,加用食盐3克和淀粉10克反复轻轻揉搓,搓掉虾仁表面黏液后马上用清水冲洗干净。沥干水份后再重新加入食盐1克和淀粉2克腌制5分钟。
2. 小葱切段,姜蒜切末。
3. 食盐1克,糖1克,花雕酒5克,淀粉2克,清水30克调成“酱汁”备用。
4. 炒锅烧热,加入食用油1汤匙(约10克)。把腌好的虾仁像这样平铺在锅内煎。
5. 两面煎至虾仁变色即可放入姜末和一半分量的蒜末。注:煎至变色(约7分熟)。
6. 炒出姜蒜的香味。
7. 淋入调好的“酱汁”。
8. 大火煮滚酱汁。注:此时不要一直搅拌,芡汁会变浊。
9. 待芡汁变浓稠明亮后,放入葱段和另一半的蒜末。
10. 翻炒均匀即可出锅装盘。
好吃
原料:虾仁、蒜苔、食用油、青椒、清水、葱、食盐、生抽、鸡精。
做法步骤:
第1步、蒜苔洗净。
第2步、切段。
第3步、放碗里加食盐。
第4步、拌匀腌制2小时。
第5步、腌好的蒜苔。
第6步、虾仁处理干净。
第7步、放清水。
第8步、一起放锅里焯水。
第9步、煮虾仁的时候切葱丝和红椒丝。
第10步、虾仁开锅2分钟。
第11步、捞出洗净浮沫备用。
第12步、热锅冷油。
第13步、油热放葱丝和红椒翻炒。
第14步、放蒜苔翻炒1分钟。
第15步、放小许清水。
第16步、把水炒干。
第17步、放虾仁。
第18步、放生抽。
第19步、翻炒1分钟放鸡精。
第20步、炒均匀即可。
虾仁炒芹菜应该先炒芹菜,因为芹菜不好软,虾仁高,热就软就熟。
这个得要看是哪个地方的人了,每个地方口味都不太一样,北方的话通常都是辣椒或者青椒炒虾仁比较多,南方的口味大多比较清淡,就像是我家通常都是用新鲜的虾仁煮粥或者跟鸡蛋一起蒸着吃,如果是干虾仁的话通常都是用来煮汤,白菜虾仁汤特别好吃,简单易学
1.虾仁洗干净。
2.南齐洗干净去皮。
3.胡萝卜洗干净切成片,南齐切成片。
4.胡萝卜、南齐过油后盛出。
5.炒锅放油加热,葱姜末炝锅。
6.虾仁进锅翻炒。
7.胡萝卜、南齐进锅翻炒。
8.加味精翻炒。
9.炒均匀,南齐虾仁就可以装盘上桌了
1.虾剥皮,去掉虾线,放入少许盐,胡椒粉,姜粉,生抽
2.抓匀腌制10分钟左右
3.竹笋洗干净切段,锅放入适量清水,放入少许盐,两滴油烧开,煮竹笋1分钟左右
4.捞出放冷水浸泡备用
5.大蒜去皮切片,姜洗干净切丝,竹笋切块,大葱去皮切块备用
6.锅放油烧热,放入姜丝炒香
7.放入蒜片,胡椒粉,姜粉
8.炒出香味,放入腌制好的虾
9.虾炒变色放入竹笋
10.翻炒均匀放盐
11.翻炒均匀,放入葱
12.翻炒均匀,即可装盘
主料:西芹150克、虾仁150克。
配料:泡发黑木耳3朵、蒜2瓣、胡萝卜。
调料:绍酒、盐、食用油、水淀粉、香油、鸡精。
做法步骤
1、虾去头尾,剥去壳,用牙签从第三节处将肠线轻轻挑开拉出洗净
2、虾仁用绍酒和盐腌制15分钟,然后入热水锅中焯烫变色即可捞出
3、西芹用刮刀将表面筋膜撕去,斜切成细片,蒜切成片
4、油锅小火爆香蒜片,放入西芹翻炒。
5、西芹、黑木耳和胡萝卜分别入沸水氽半分钟,捞出入冷水中降温后沥干。
6、放入盐和鸡,倒入虾仁,淋入1/2勺的水淀粉勾薄欠,最后滴几滴香油即可。
莴笋260克、鸡胸脯肉500克、食盐5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。
做法:
1.莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片。
2.锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水。
3.我偷了一下懒,直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉。
4.葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟。
5.煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝。
6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉。
7.辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料(可以把调味料直接淋到鸡丝上,吃的时候用莴笋卷着吃或者是沾料汁来吃)
材料
新鲜豌豆80克,活虾200克,盐,料酒,鸡精,水淀粉,橄榄油各适量
做法
1.新鲜豌豆放开水锅中汆烫至熟,捞出沥干水分。
2.虾去头剥壳,开背去肠泥。用少量盐和料酒腌制一会儿。
3.炒锅中放适量橄榄油,把腌制好的虾仁倒入翻炒至表面变色。
4.加入步骤3的豌豆一起翻炒片刻,
5.加适量盐和鸡精调好味,倒入一点点水淀粉,勾个薄薄的芡即可出锅。绿豆炒虾仁完成了。
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