百香果和橙子哪个vc含量更高？

百香果和橙子哪个vc含量更高？

百香果VC高。

一个百香果的维生素C含量等同8个橙子或8个苹果，维生素E含量等同15个橙子或者10个苹果。除此之外，百香果又称为失眠果，是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果；可以很好的帮助睡眠，它富含果酸，帮助消化，小朋友吃了能增强免疫力。

百香果柠檬橙子茶做法？

百香果柠檬橙子茶是一种清凉解渴的饮品，以下是一种简单的制作方法：

所需材料：

- 2个百香果

- 1个柠檬

- 1个橙子

- 适量蜂蜜或糖（可选）

- 冰块

步骤：

1. 将百香果切开，将果肉挖出。将果肉放入搅拌机或榨汁机中，榨取汁液。（你也可以用勺子将果肉刮出来，然后用筛网过滤汁液）

2. 将柠檬和橙子洗净，切成片或切块备用。

3. 准备热水，将热水倒入杯子中，加入适量的百香果汁。如果你喜欢甜味，可以在这一步中加入适量的蜂蜜或糖来调味。

4. 加入柠檬和橙子片或块，搅拌均匀。

5. 加入冰块，让茶变得冰凉爽口。

6. 可以根据个人喜好添加一些薄荷叶或其他香草来增添口感和香气。

7. 就完成了！你可以根据自己的口味调整每个材料的用量，使饮品更符合你的喜好。

这样一杯充满果香的百香果柠檬橙子茶就制作完成了，可以在炎炎夏日享用。

橙子百香果蜂蜜茶做法？

用料 ：

百香果 适量 橙子 几片 白砂糖 适量 蜂蜜 适量 薄荷叶 几片  

 先将百香果肉挖出来,放白砂糖腌制一下再打一瓶气泡水（没有用平时喝的水也可以）冲入百香果肉里搅拌均匀放入橙子泡一下,喝的时候在放点点蜂蜜和薄荷叶装饰一下就OK啦

柠檬和橙子-柠檬和橙子有什么区别？

柠檬为芸香科柑橘属植物柠檬树的果实，橙子为芸香科柑橘属植物橙树的果实，虽然属于同一科属，但是这两种水果不管是在外形、口感、营养成分含量上都是不一样的。

1、外形区别： 柠檬：柠檬有黄柠檬和青柠檬之分，黄柠檬一般都是金黄色的，青柠檬以青绿色居多，柠檬的形状以椭圆形的比较多。 橙子：不管是比较小的冰糖橙还是比较大的脐橙，橙子的颜色一般以橘黄色的居多，呈圆形状，与柠檬相比是很好区分的。

2、口感区别： 柠檬：柠檬中的有机酸性物质含量丰富，PH值在2左右，直接食用的口感偏酸，一般人群是很难忍受柠檬的酸性，通常是加点蜂蜜或冰糖，用来泡水、榨汁食用。 橙子：虽然橙子中含有一定的酸性物质，但是其PH值比柠檬高，酸味没有柠檬的浓，口感酸酸甜甜，一般人群都是可以用来直接食用的。

3、成分含量区别： 柠檬：柠檬与橙子的营养成分大都一样，但是含量会有所差别，每100克可食部分柠檬的维生素C含量为22毫克。 每100克可食部分柠檬中钙含量为101毫克，属于钙质含量较多的水果。 橙子：每100克可食部分橙子的维生素C含量为33毫克，维生素C含量略高于柠檬。 每100克可食部分橙子的钙含量为20毫克，与柠檬相比，钙含量相对较低。

4、功能区别： 柠檬：性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的人群。柠檬袪痰功效比橙和柑还要强，吸烟者要多吃柠檬。柠檬越酸越营养，：柠檬酸汁有很强的杀菌作用。 橙子性微凉、味酸甘，具有养阴清热、生津止渴、健脾滋肝养胃的功效。此外，橙子还是解酒的“高手”之一，并且含有丰富的维生素C。 来源：-橙子 （水果类） 来源：-柠檬 （芸香科柑橘属植物）

橙子可以和什么一起榨汁，橙子和什么榨汁？

橙子一般和香蕉一起榨汁好喝又营养，也可以和菠萝、梨等水果一起榨汁，但是需要控制好用量。

1、香蕉：里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分，另外还有橙子中没有的铬元素，两种水果一起榨汁不仅好喝，还又增加了营养成分。

2、菠萝：里面含有丰富的维生素、果糖等成分，橙子中这些成分的含量也相对比较高，两种水果一起榨汁，可以补充多种维生素。

3、梨：里面膳食纤维、苹果酸、果糖、矿物质、维生素等营养成分含量比较高，膳食纤维可以促进肠胃蠕动帮助食物消化，同时两种水果中都含有维生素的成分，是体内不可缺少的营养物质。

除以上几种水果以外，也可以和苹果一起榨汁喝，营养成分之间不会产生相克反应，控制好用量一般不会让身体出现不适症状。

百香果橙子饮怎么做？

用料 百香果 适量 橙子 几片 白砂糖 适量 蜂蜜 适量 薄荷叶 几片 百香果橙子气泡水的做法 先将百香果肉挖出来,放白砂糖腌制一下再打一瓶气泡水（没有用平时喝的水也可以）冲入百香果肉里搅拌均匀放入橙子泡一下,喝的时候在放点点蜂蜜和薄荷叶装饰一下就OK啦

血橙子和橙子区别？

橙子跟血橙的区别在于果实大小不同。血橙比橙子小，一般血橙的果面是75mm，而橙子的果面是100mm。橙子跟血橙的果皮厚度也不同，血橙皮薄果实柔软，橙子的外皮稍厚，果实相对坚硬。在营养价值方面，血橙的营养价值高于橙子，除了丰富的维生素C，血橙还具有抗氧化和预防心血管疾病等保健功能。

冰糖橙子和橙子的区别？

冰糖橙和橙子的区别：

1、冰糖柑较扁，橙子则较圆。冰糖柑身上有些凹凸不平，但橙子则恰恰相反，且表皮发亮。

2、冰糖橙的味道比较甜，橙子的品种较多，口感也不一样，有酸的也有甜的。

3、冰糖橙果皮比较薄，橙子果皮比较厚。

橙子和大橙子的区别？

一是特点不同，橙子是橘子和柚子杂交而成的品种，果皮光滑也很薄，而且果皮和果肉连接特别紧密，很难将果皮剥离。大橙子果实接近于球形，它的表皮较厚，颜色为黄色、橙黄色或是橙红色。

二是品种不同，橙子具有多个品种，包括甜橙、锦橙、脐橙等；大橙子也有多个品种，包括金柑、芦柑、潮州柑、新会柑等。

红心橙子和橙子的区别？

整体而言，黄心橙的口感要略微好过红心橙，但是，从营养价值上来讲，红心橙的营养价值要超过黄心橙，同时红心橙子跟黄心的区别除了口感上不同以及营养价值不同之外，还有就是在产量上也有区别，一般来讲，大部分红心橙产量不如黄心橙，一般红心橙的亩产量就在3~6000斤，而黄心橙的亩产量都在6000斤以上。