如何做芒果奶昔？ 香蕉奶昔如何做？

如何做芒果奶昔？

1.调制原料

锅中倒入纯牛奶煮开，加入白凉粉、白糖搅拌均匀，倒入盘里放凉。

2.榨制奶昔

芒果去皮去核，切成小块，取一半放入破壁机，加入椰子汁，榨成芒果奶昔。

3.放入瓶中

纯牛奶冻切成小块，放入瓶底，再铺上芒果粒，倒入芒果奶昔，这样芒果奶昔冻就做好啦。

香蕉奶昔如何做？

主料：牛奶200毫升、香蕉1根。

调料：蜂蜜适量。

做法步骤：

1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜

2、香蕉去皮，切片

3、将牛奶倒入料理杯

4、将香蕉片放入料理杯

如何做香蕉奶昔？

1、食材：鲜牛奶一瓶，紫薯一个，香蕉一个，藏灵菇适量，蜂蜜适量。

2、将玻璃器皿洗净，放入藏灵菇，倒入鲜牛奶，放置一天，第二天将做好的酸奶过滤出，将藏灵菇移至新的干净玻璃器皿，再次倒入鲜牛奶制作下一天的酸奶。

3、做好的酸奶内加入一勺蜂蜜。

4、将紫薯入蒸锅蒸熟，冷却至常温，和香蕉切块，拌入酸奶拌匀即可。

如何做番茄奶昔？

制作番茄奶昔是一种创新而美味的选择。以下是一个简单的番茄奶昔制作方法：

材料：

- 番茄：2个，切成小块

- 冰块：适量

- 酸奶：1/2杯

- 蜂蜜或糖：根据个人口味适量

- 香菜叶或薄荷叶：装饰用（可选）

步骤：

1. 将番茄块、冰块、酸奶和蜂蜜（或糖）放入搅拌机中。

2. 使用搅拌机将所有材料混合搅拌，直到得到均匀细腻的奶昔状。

3. 倒入杯中，可以选择在顶部装饰一片香菜叶或薄荷叶增添一些清新的气息。

4. 用吸管或勺子搅拌均匀后即可享用。

这款番茄奶昔不仅味道独特，而且富含维生素和抗氧化剂。您还可以根据个人口味的喜好调整甜度和奶昔的浓稠程度，添加其他水果或调味料来增添更多的风味。

祝您制作番茄奶昔成功，并享受美味的健康饮品！

如何做水果奶昔？

要做水果奶昔，您需要准备以下一些食材和工具：

所需食材：

- 水果（鲜果或冰冻水果）：如草莓、香蕉、芒果、蓝莓等；

- 酸奶或牛奶：根据个人口味选择；

- 冰块：用于使奶昔口感更佳；

- 蜂蜜或糖：可以根据个人喜好适量调节甜度。

所需工具：

- 高性能搅拌器或搅拌机；

- 杯子或容器。

制作步骤：

1. 准备水果：将清洗干净的水果去皮、去核，切成小块，如果使用冰冻水果则不需要再加冰块。

2. 倒入酸奶或牛奶：将300毫升左右的酸奶或牛奶倒入搅拌器或搅拌机中。

3. 加入水果和冰块：将切好的水果和2-3个冰块加入搅拌器或搅拌机中。

4. 加入蜂蜜或糖：根据个人口味加入适量的蜂蜜或糖，并搅拌均匀。

5. 搅拌：启动搅拌器或搅拌机，调至适当速度，均匀搅拌至水果和其他材料完全混合。

6. 倒出饮品：将搅拌好的水果奶昔倒入杯子或容器中，即可享用。

需要注意的是，根据您所选用的水果种类和口感，可以适当调整材料比例和搅拌时间。此外，如果您想加强水果味的话，建议使用更多的水果，反之，如果您想更加浓郁的奶味，则可增加甜美奶的比例。

如何做草莓奶昔？

用料 主料 牛奶250毫升 草莓5颗 辅料 蜂蜜 适量 草莓奶昔的做法

1. 准备好材料，喜欢更甜的可以再加点蜂蜜或者白糖，我不喜欢太甜，就直接牛奶和草莓

2. 全部放入破壁机，盖上盖子，选择旋钮到果蔬档，轻轻拨动开关，程序启动

3. 几十秒钟后，程序结束（也可以提前结束，因为真的很快很easy，旋钮拨到最下面，就能停止程序）草莓奶昔就做好了。看着就细腻的不得了，完全打破食物细胞壁，释放食物营养

苹果橙子奶昔破壁机做法？

食材：苹果1个、橙子1个、酸奶200克、冰块适量。

具体步骤：

1. 将苹果和橙子去皮切块。

2. 将橙子和苹果块放入破壁机中，加入酸奶。

3. 加入冰块（可以根据个人喜好调整）。

4. 选择破壁机的搅拌功能，制作成果奶昔。

5. 搅拌好的苹果橙子奶昔倒入杯中即可享用。

这是一款简单易制的饮品，富含维生素和纤维素，具有美容养颜、增强免疫力等功效。

如何做牛油果奶昔？

用料：牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块

1、准备好原材料。

2、牛油果切开去核，将果肉挖出来，放进料理机中。

3、苹果切块，放入料理机中，苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西，再洗净，破壁机一般讲究全营养，可以不去皮，如果介意可以去皮再放进料理机。

3、柠檬四分之一去皮放入料理机中。

4、倒入牛奶。

5、放入冰块，打开料理机将材料打碎。

6、装杯即完成制作。

如何做芒果牛奶奶昔？

参考以下步骤：

1. 准备芒果、牛奶和白糖。

2. 将芒果去皮洗净，切成小丁。

3. 将芒果丁放入榨汁杯中，加入适量牛奶。

4. 启动榨汁功能，打成芒果奶昔。

5. 将芒果奶昔倒入杯中，加入少许芒果粒，即可享用。

此外，还可以将芒果切成小块，与牛奶混合后用搅拌器搅打均匀，再倒入杯中享用。

这种做法可以更好地保留芒果的纤维质和营养成分。

如何做苹果香蕉奶昔？

— 食材清单 —

主料:苹果2/3个

辅料:香蕉1根，酸奶适量

— 烹饪步骤 —

1· 准备食材。

2· 香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。

3· 将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。

4· 加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。

5· 拧好料理杯的盖子。

6· 启动料理机。

7· 十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。

8· 随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。

— 小贴士 —

1苹果皮可以去掉。

2放入料理机的食材，尽量按照先硬先软的顺序，这样省时更方便。