2到3小时
1.水开后放入切块的梨，煮15～20分钟，把梨炖软
2.将橙子放进去煮5分钟
3.将红枣、冰糖放进去再煮3～5分钟
4.关火等温度降至60摄氏度，再酌情加入蜂蜜
5.真的很润，喝完2～3小时后，喉咙明显不痛了。味道也很不错，感觉在喝饮料，酸酸甜甜，又梨香又有橙子味。喝着感觉很养生很安心
橙子梨子炖冰糖苦了是因为橙子梨子和冰糖的比例不对。可多加梨子和冰糖但橙子最好少加些，因为橙子的皮发苦，量大煮的时间长都影响口感，少量微苦还是很好喝的。
步骤1
步骤雪梨削皮后切小块，放入冷水中，大火煮开后中小火炖15-20分钟
步骤 2
炖雪梨的同时用盐把橙子表面的蜡洗掉，切成8小块。红枣去核剪小块。
步骤 3
雪梨炖软之后把橙子、红枣、冰糖再倒进去炖20分钟
步骤 4
挺好喝的😋据说还对嗓子好 2
炖雪梨的同时用盐把橙子表面的蜡洗掉，切成8小块。红枣去核剪小块。
步骤 3
雪梨炖软之后把橙子、红枣、冰糖再倒进去炖20分钟
步骤 4
挺好喝的😋据说还对嗓子好
不要，冰糖雪梨是清肺润喉的不要乱添加
冰糖雪梨是一道常见的甜品，以雪梨、冰糖一起慢火炖制而成。其中主要材料雪梨味甘，性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等。冰糖雪梨特别适合秋天食用，具有清热止咳、滋阴润肺、生津养胃等功效。
冰糖橙子是由冰糖和橙子为主料的一道食谱，不仅味道甜美，而且富含营养价值，具有和胃降逆、宽胸开结、理气化痰等功效。
在橙子用盐搓下洗干净后擦干，切好后把籽去掉后放到锅中和冰糖，雪梨切小块一起熬煮至大火烧开小火熬到开始冒大泡，由稀变稠就成功
食材用料
雪梨一个，橙子一个，冰糖适量
做法步骤：
1· 橙子在盐水中浸泡，洗去表层的蜡。
2· 削下表层的皮，切成细丝，越细约好，越容易烂。
3· 剥去橙子表层白色海绵体。
4· 将橙肉切片+雪梨切块+冰糖+白开水(3分之2)放入碗里，大火蒸30分钟，即可趁热食用。
5· 即可食用。
把雪梨橙子清洗干净后。雪梨把胡子挖出。橙子也可以挖几个洞这个时候把川贝冰糖放入里面。隔水蒸半个小时。晾温了以后就可以食用了。
雪梨炖冰糖好，清凉解署
冰糖橙子雪梨汤可以放3天久。但作为一种饮品来说,可以热喝也可以冷喝,并没有相关的规定,而冰箱的温度较低,不仅可以使冰糖雪梨快速变凉,还可以抑制细菌微生物的生长繁殖,延长食物的保存时间,所以冰糖雪梨可以放进冰箱。
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