雪橙子的颜色？ 雪耳煲做法？

雪橙子的颜色？

是红颜色的，雪橙和血橙没有区别，雪橙就是血橙，血橙是脐橙的一种，它的果肉颜色鲜红，汁水就像鲜血一样，所以就叫血橙，是柑橘类中唯一含花青素类的品种。血橙含有花青素，花青素有抗氧化预防心血管疾病，与美容养颜的保健功效。

血橙也可以促进血液循环，改善人体的贫血状况，促进皮肤细胞再生。

雪耳煲做法？

原料：雪耳、新疆大枣、枸杞、冰糖。

做法步骤：

第1步、雪耳原料。

第2步、称重4克两人份。

第3步、大枣枸杞冰糖备用。

第4步、雪耳用干净的清水浸泡大概15分钟。

第5步、浸泡好了放锅里炖。

第6步、大火烧开、是不是能看出一点胶质了。

第7步、大火烧开以后放红枣枸杞冰糖。

第8步、在给大水火烧开。

第9步、放最小火炖20-30分钟 就能有满满的胶原蛋白啦。

第10步、满满的胶原蛋白成品。

雪耳雪梨糖水？

有滋阴润肺、宁心止咳、解毒养颜等功效的饮品。

 做法： 1. 雪耳用清水泡开， 除去蒂部及周围黄色部分；

 2. 雪梨洗净削皮，去心，切小块；

 3. 将雪耳、雪梨和4碗水放入宽口瓦煲，煮沸后转小火煲至雪耳黏稠，下柚子蜜搅拌均匀即可饮用。 

雪耳糖水做法？

1.

食材清单

雪梨 2个 、 鲜雪耳 1只 、 冰糖 20克

2.

雪梨洗净切块，去核。

3.

鲜雪耳洗净切小块。

4.

锅内放入清水，雪梨鲜雪耳一同放入锅内煲45分钟，再加入冰糖煮5分钟，关火

5.

成品图

新鲜雪耳煮法？

1、首先将新鲜的银耳从菌筒上摘下来，摘时候力度要稍微轻点，避免将菌筒的培养屑撒落到地上。用小刀将新鲜银耳的根蒂黑色部分切割干净。中间黄色部分是银耳的根部，不需要切削太深，用部分做出来的羹口感很脆。

2、加水浸泡新鲜银耳，加的水量应该没过银耳。浸泡大约十分钟。十分钟将浸泡新鲜银耳的水倒掉，并用清水清洗干净银耳。用手将银耳捏碎，最好是每部分都能含有黄色的根部跟银耳的白色朵叶，这样做出来的银耳羹口感最佳。

3、这样新鲜银耳就变成了最好的银耳食材，可以利用这个食材做银耳红枣羹、炖汤或者炒鸡蛋。享受美好的银耳食材。

奈雪霸气橙子做法？

准备食材:

橙子、青柠、黄柠檬、茉莉绿茶、橙汁(也可以用橙子榨汁)、果糖

做法:

700m杯做法(成品650ml)

5先泡一包茉莉绿茶,冷却备用

橙子、青黄柠都切成2-4mm厚的薄片备用,并去籽。

5雪克杯中放入橙子4片,青黄柠各1片,捣出汁再加40ml果糖,80m橙汁,加250ml茉莉绿茶茶汤,补冰至650ml刻度线,盖上盖子摇匀

5杯中放2片橙子,再倒入摇匀的茶汤,装杯即可~霸气橙子的凉水壶做法直接按比例翻倍,放冰箱里冷藏 随时喝~

奈雪霸气橙子热量？

100克奈雪霸气橙子热量50卡，橙子是一种味道非常鲜美的水果,它含有的热量非常低,每100g橙子之中只含有50大卡的热量,是一种典型的低热量、低脂肪的食物。橙子中含有大量的柠檬酸、维生素c、维生素p、膳食纤维、果胶和果糖。适量的吃一些橙子可以有效的吸收橙子中的微量元素，从而起到营养神经的作用，而且可以起到很强的抗氧化功效

木耳、云耳、银耳、雪耳怎么分？

云耳即黑木耳,为真菌类的担子菌纲木耳科植物木耳的实体,广布於世界各地。常寄生於桑、槐、柳、拓、楮、榆诸树木...木耳科菌类食物,市面以色黑身硬者称木耳,色赭身较柔者称云耳。另有色白的,称白木耳、银耳、雪耳。

黄雪耳怎么挑？

摸银耳，你会有所感觉，一般会出现三种感觉，第一种摸起来有些扎手，摸过后银耳不会掉渣，这种银耳是好银耳，说明韧性很好，干燥且新鲜

雪耳雪梨糖水做法？

银耳可以美容嫩肤，雪梨清热解毒，生津止渴，两者结合成就了银耳雪梨糖水，被誉为一道平民燕窝食品，大人小孩都喜欢，还有益健康喔！

原料：银耳、雪梨、枸杞、小块冰糖。

做法步骤：

1、银耳泡发一小时左右，泡发好的银耳去掉根部发黄部分，切成小块

2、雪梨去皮、去籽，切小块

3、面包桶放入适量的水，放入银耳，雪梨，放入面包机，选择面包机炖煮功能，设置1小时

4、半小时后放入枸杞、根据口味放入适量冰糖，再煮半小时，美味的银耳雪梨糖水就做好了。

第7步、程序结束后放凉就可以吃啦