银耳橙子汤做法？ 银耳橙子雪梨汤做法？

银耳橙子汤做法？

做法如下

1. 将银耳提前泡发，撕成小朵，备用。

2. 橙子洗净，切成薄片；雪梨去皮去核，切成小块。

3. 锅中加入适量的水，放入银耳，大火烧开后转小火炖煮20分钟，让银耳充分出胶。

4. 加入橙子片和雪梨块，继续炖煮10分钟。

5. 根据个人口味，加入适量的冰糖，搅拌均匀，炖至冰糖完全溶解即可。

6. 最后，将炖好的银耳橙子雪梨汤倒入碗中，即可享用。

银耳橙子雪梨汤做法？

银耳橙子雪梨汤是一道美味的养生汤品，具有润肺、养颜、止咳等功效。以下是制作银耳橙子雪梨汤的做法：

所需材料：

1. 银耳：30克

2. 橙子：2个

3. 雪梨：1个

4. 冰糖：适量

5. 水：适量

步骤：

1. 将银耳提前泡发，撕成小朵，备用。

2. 橙子洗净，切成薄片；雪梨去皮去核，切成小块。

3. 锅中加入适量的水，放入银耳，大火烧开后转小火炖煮20分钟，让银耳充分出胶。

4. 加入橙子片和雪梨块，继续炖煮10分钟。

5. 根据个人口味，加入适量的冰糖，搅拌均匀，炖至冰糖完全溶解即可。

6. 最后，将炖好的银耳橙子雪梨汤倒入碗中，即可享用。

橙子炖银耳怎么做？

主料：

橙子一个

银耳适量

辅料：

桃胶适量

冰糖适量

清水适量

做法：

1. 银耳，桃胶泡好，清洗干净。

2. 橙子去皮，冰糖准备好。

3. 银耳，桃胶，冰糖到入养生壶。

4. 加入清水煮30分钟。

5. 到入橙子继续炖30分钟

雪梨银耳橙子炖冰糖的做法？

食材准备:橙子、雪梨、百合、冰糖、燕润颜每日银耳

1、雪梨、百合、冰糖加水煮10分钟

2、倒入银耳煮5分钟

3、关火晾至温热兑入橙子肉、枸杞搅拌均匀

4、香甜滋润!

橙子炖银耳最正宗的做法？

主料

橙子一个，银耳适量

辅料

桃胶适量，冰糖适量，清水适量

做法步骤

1.银耳，桃胶泡好，清洗干净。

2.橙子去皮，冰糖准备好。

3.银耳，桃胶，冰糖到入养生壶。

4.加入清水煮30分钟。

5.到入橙子继续炖30分钟。

6.橙子银耳羹就做好了。

橙子苹果银耳可以一起炖不？

橙子和银耳搭配一起煲汤，对于脾胃功能不好的人来说，经常饮用此汤可以有效改善身体、补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，还能提高人体的免疫力。苹果橙子煮水对人身体特别好，能提高人的体质，减少感冒咳咳等情况。多吃水果不便秘。

雪梨银耳羹里面可以加橙子和红枣吗？

当然可以。在制作雪梨银耳羹时，加入橙子和红枣可以为这道甜品增添更多的口感和营养价值。

首先，橙子富含维生素C，有助于提高免疫力，同时还具有开胃、泄热、化痰的功效。将橙子切片或剥成小块，在银耳煮熟后加入，可以让橙子的香气和味道更好地融入羹中。

其次，红枣具有补气养血、健脾胃、镇静安神的功效。在银耳煮熟后，加入红枣继续炖煮，可以让红枣的营养成分充分溶解在羹中。

在制作雪梨银耳羹时，可以先将银耳泡发，然后加入适量的清水，大火煮沸后转小火慢炖。在银耳煮熟后，加入切好的雪梨块、橙子和红枣，继续炖煮至雪梨变软。最后，根据个人口味加入适量的冰糖，搅拌均匀即可。

这样制作出的雪梨银耳羹，既美味可口，又具有多种营养成分，适合在冬季食用，有助于增强身体抵抗力。

橙子和银耳一起煮可以吗？

可以和橙子组合。

食材清单：银耳半朵，橙子1个，冰糖适量

银耳泡好，橙子切成小块，

锅中防入银耳煮至粘稠软糯的状态，加入香橙和冰糖，再把水煮开，大概5分钟左右，关火即可。

如果冰糖比较大块，可以先加冰糖，快要融化的时候在加香橙。

银耳为什么叫银耳？

因为银耳其实一种白色的木耳，所以称呼银耳

银耳羹选什么银耳？

选新鲜未被硫磺熏过的。

一，看颜色。买银耳的时候千万不要选太白的银耳。看上去雪白雪白的那种银耳是被硫磺熏过的。而好吃的银耳是白色略带微黄，也不是很黄的，很黄的这种银耳是受过潮之后又被烘干了的。另外银耳的表面有一些黑点的也不要购买，这种有杂质黑斑的是不新鲜的银耳。

二，看大小。好的银耳整个花朵是很大的，而且单独看每一片花朵肉质非常肥厚，可如果看上去很小很薄的银耳是没有营养的。三，闻气味。不新鲜的银耳闻一下之后，就能够明显的感觉到有一股霉斑的味道，好的银耳闻上去是没有什么异味，一点潮湿的味道都没有的。另外有很多被熏过银耳还会有一种刺鼻的呛口味道，这种也不要选择。