有的，因为橙子杂质比较多，味道苦涩，用开水烫热吃可以释放更多的维生素，还能吸收开水里的矿物质，使味道更加清甜爽口
排骨炖玉米比较好吃。排骨一般都会炖玉米，其熬出来的汤特别的鲜美香甜，而且还可以解腻，所以，排骨和玉米炖比较合适
是的，天麻和乳鸽一起炖，健康且营养价值高。
具体做法：天麻+鸽子。把材料野生天麻20g、老鸽子2只、老生姜50g准备好，然后先把天麻清洗干净切成片;然后把鸽子洗干净处理好切成大块;然后把材料加入炖盅炖四个小时左右，就可以吃了。
排骨炖海带是一道非常美味又有营养的菜品，排骨可以给孩子补充钙铁蛋白质等营养成分，海带富含碘、钙等营养成分，很适合给小孩子吃。但是海带不容易消化，所以不能给孩子一次性吃太多。
橙子干了营养成分会流失，建议新鲜的时候吃掉。 橙子富含糖类、维生素，以及钙、磷、铁等矿物质，另外，在橙子皮中还含有橙皮甙、袖皮芸香甙、袖皮甙、柠檬苦素、柠檬酸、苹果酸等物质。常吃橙子果肉，能够起到美容养颜、开胃健脾、促进新陈代谢的作用。而使用橙子果皮制品，则可以消除胃胀气以及有健胃消食的作用。
可以炖红枣乌鸡汤哦。乌鸡又名乌骨鸡、武山鸡，已有400多年的历史。有白毛乌骨、黑毛乌骨、斑毛乌骨、骨肉全乌、肉白骨乌之分。乌鸡有体型轻巧、营养丰富、成熟早的特点。乌鸡全粉水解后含有18种氨基酸，包括8种人体必需氨基酸，其中有10种比普通肉鸡的含量高，胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡，可做药用。
此外还含多种微量元素和常量元素，如钙、磷、铁、氯、钠、钾、镁、锌和铜等。
排骨炖山药有营养。
食材：排骨 胡萝卜 玉米 山药 生姜
做法：
1.排骨放入姜片冷水下锅焯水去血水
2.把所有食材放入锅里或者隔水炖，加入水煮两小时
3.把排骨的骨去掉 其他食材也挑出来 汤撇去油
4.挑出来的食材加入汤搅打细腻
5.装入裱花袋挤入模具里
6.盖上盖子冷冻五小时 脱模放入密封袋冷冻
孕妇在怀孕期间可以吃筒骨炖胡萝卜，玉米或者是红枣等食物。胡萝卜含有丰富的维生素，红枣也会有补血的作用，玉米补钙作用非常好，这样放到一起炖补，对孕妇的身体非常有帮助。在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，饮食一定要多样化，不要太单一。
炖橙子止咳,应该炖半个小时。一般情况下,熬制水果,都要在半个小时左右。
1.宝宝吃炖鸡蛋是有营养的，鸡蛋的最好的做法就是炖着或者是煮着吃，这样不容易破坏鸡蛋的营养成分，建议家长可以给孩子适当的吃一些鸡蛋羹，或者是水煮鸡蛋，同时做到孩子的饮食多样化，营养全面。
2.意见建议：孩子吃东西的时候一定要适量而止，什么东西都不要一次性吃的太多，以免加重肠道的负担，引起消化不良。
3.适当的喝水，促进排泄，提高抵抗力。
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橙子热着吃还有营养吗？
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