苹果煮橙子是一道简单又美味的水果甜品,制作方法如下:
所需材料:
1. 苹果2个
2. 橙子2个
3. 糖适量(根据个人口味添加)
4. 水适量
步骤:
1. 将苹果洗净,去核,切成小块。橙子剥皮,去除橙籽,将橙肉切成小块。
2. 在锅中加入适量的水,放入切好的苹果块和橙子块,加入糖。糖的量可以根据个人口味添加,一般来说,甜度适中即可。
3. 开中小火,将锅中的水果煮熟。期间可以用勺子搅拌,防止水果粘锅。煮至水果变软,汤汁稍微浓稠即可。
4. 关火,让水果稍微冷却一下,然后倒入碗中,即可享用。
第1步、用料:腊肠30克,鲜豌豆25克,长粒香米75克,沃柑2个。
第2步、将沃柑表面擦拭干净,用刀在距果柄四分之一高度的地方划上一圈,刀口刚好触及到果肉而又不会划伤果肉。
第3步、轻轻剥去顶盖。
第4步、用薄刃的勺插入果肉与果皮之间,一边转着圈一边向下深入,将果肉与果皮分离。
第5步、再用拇指从底部将果肉顶出大半。
第6步、再用勺将底部的连接点剥离。
第7步、取出完整的橙肉,留下完好的空壳。
第8步、将香米用清水冲洗一下,沥干备用。
第9步、腊肠切成小丁,
第10步、取5瓣果肉,切成小块,
第11步、再将切好的橙子肉与大米,豌豆,腊肠丁一起倒入碗中,混合均匀。
第12步、再将剩下的果肉挤出橙汁,弃果肉不用。
第13步、将拌好的米粒放入橙碗中,约8分满,
第14步、倒入橙汁,没过食材,与橙碗表面平。
第15步、放入电饭煲蒸屉中,
第16步、盖上盖子,与蒸屉下面的米饭一起焖熟。
第17步、煮饭结束。
第18步、揭盖。
第19步、出锅
可以。
材料
原料:小米,橙子,柠檬
配料:矿泉水,冰糖
做法
1、用高压锅加冰糖、水、小米煮7-8分钟。
2、2个橙子、半个柠檬剥皮切块,加适量矿泉水榨成汁。
3、把橙子柠檬汁倒人高压锅中搅匀,关火。
步骤 1
苹果橙子洗净切片
步骤 2
然后泡一壶红茶,浓一点,家里有红茶包的宝宝们,等果茶快好的直接丢一个更方便
步骤 3
我是用养生壶煮的,把苹果橙子冰糖一块煮
步骤 4
快好的时候,拿双筷子把橙子块夹住轻轻摇一摇,橙子粒就会散开,喝的时候口感👌
步骤 5
橙子粒散开后,这个膜,我觉得口感不好,直接不要
步骤 6
倒入红茶
步骤 7
完成
步骤/方式1
准备半碗小米清洗干净
步骤/方式2
1个苹果去皮切块
步骤/方式3
高压锅加水,水开放入小米
步骤/方式4
盖上盖子,煮10分钟
步骤/方式5
再打开锅盖。把切好的苹果块全部倒进锅中。
步骤/方式6
不用盖盖子。用中火煮至粘稠
步骤/方式7
最后放入枸杞,关火。盖上盖子焖五分钟
步骤/方式8
成品
不能。
当苹果削好皮或切开后放置一会儿,切口面的颜色就会由浅变深,最后变成色苹果变色以后,所含的维生素C会减少,影响营养价值。
不会对身体造成不好的影响。这主要是因为植物体内的酚类似化合物发生了变色反应。酚类化合物接触空气后,被空气中的氧气所氧化而生成醌类化合物,即发生变色反应变成了黄色,随着反应量的增加颜色由浅变深,最后变成深褐色。
为了防止切开后的苹果变色,可以不让苹果与空气接触,最好的办法是把苹果泡在盐水里。另外在苹果的切面上滴点柠檬汁,不但不变色,还能保持原来的风味。
苹果不建议煮粥,生吃或者煮水喝都好
步骤/方式1
我们首先把四个橙子清洗干净。
步骤/方式2
切开。
步骤/方式3
剥离果肉。
步骤/方式4
先把橙皮放入锅中。
步骤/方式5
倒入350毫升水。
步骤/方式6
盖上盖子煮十分钟。
步骤/方式7
捞出橙皮。
步骤/方式8
倒入果肉。
步骤/方式9
加一勺白糖。
步骤/方式10
半勺盐。
步骤/方式11
再煮五分钟。
步骤/方式12
倒出来晾凉就可以喝了。
补充营养:红酒中含有的微量元素和矿物质较为丰富,而橙子苹果中不仅含有微量元素和矿物质,也含有维生素和碳水化合物成分,适量食用红酒煮橙子对身体的代谢有着促进作用,可以补充人体消耗所需的能量;
准备材料: 橙子一个、大米150g、白糖适量、清水适量。
做法:
1. 将橙子洗净,去核,切成小块;
2. 将大米洗净,用清水浸泡10分钟;
3. 将大米放入锅中,加入足够的清水,放入橙子块,用大火烧开;
4. 改用中火,煮至粥稠,加入适量白糖调味;
5. 将粥装入碗中,即可享用。
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