原料:芒果、橙子、蜂蜜、冰块、纯净水。
做法步骤:
第1步、准备好所有食材,将芒果去皮切块,橙子去皮切块
第2步、将准备好的食材依次放入料理机内
第3步、选择10档运行1分钟
制作方法其实有很多种,下面想大家推荐三种比较简单的方法:
方法一:1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个;如有需要,可以加2/4冰块即可达到冰镇效果;
2、将鲜橙子、柠檬洗净,横切成两半,放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁;
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入柠檬汁、冰糖粉,用筷子调匀即可。
方法二:1、取新鲜橙子两个,苹果一个,注重新鲜。纯净水400-500ml,需冰镇半个小时;
2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的水果;
3、倒入纯净水,水没过果块为宜。搅拌30秒左右(果块粉碎彻底)即可;
4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入搅拌好的果汁。
方法三:1、取2个甜橙,洗净切块;
2、另取1个甜橙,用小勺轻轻取出果肉;
3、切块的甜橙,出去果皮,倒入料理机内打成果汁;
4、将橙汁倒入水杯,加入适量凉白开或温水;
5、将果粒倒入果汁中搅匀即可;
6、夏天时加入冰块更爽口。
鲜榨橙汁弊端鲜榨橙汁不能放久
把橙子榨成橙汁,采用低温真空浓缩的方法,蒸发掉一部分水份做成的。在配制100%橙汁时,需在浓缩橙汁原料中还原橙汁在浓缩过程中失去的天然水份等量的水,制成具有橙子果肉色泽、风味和可溶性固形物含量的制品。
营养浓缩果汁含有大量膳食纤维。水果纤维素是植物细胞壁的主要构成成份,人体摄入后,会吸水膨胀,吸附食物的有害成份,帮助消化。
冬瓜橙子汁做法步骤
步骤 1
冬瓜去皮洗净,切成长条。
步骤 2
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锅内烧开水,放入冬瓜焯至断生(不要太软)。
步骤 3
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捞出过凉水,控水备用。
步骤 4
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将冬瓜放入保鲜盒,倒入浓缩橙汁,密封2-3天。
1.玉米脱粒
2.鲜橙去皮脱籽,取出果肉
3.将玉米粒,鲜橙果肉,酒鬼花生,牛奶,清水,冰糖,一起放入破壁机,选择玉米汁功能键
4.时间到即可饮用!相信你不会失望的😊
所需材料:
- 1个芒果
- 1条青瓜
- 适量蜂蜜
- 适量冰块
制作步骤:
1. 将芒果去皮,去核,切成小块。
2. 将青瓜去皮,切成小块。
3. 将芒果和青瓜放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成泥状。
4. 将搅拌好的芒果青瓜泥倒入滤网中,用勺子将汁压出来。
5. 将压出的汁加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
6. 将制作好的芒果青瓜汁倒入杯中,加入适量的冰块即可。
温馨提示:
1. 如果喜欢酸甜口味,可以加入一些柠檬汁。
2. 如果搅拌机功率不够大,可以先将芒果和青瓜切成小块,再用搅拌棒搅拌成泥状。
3. 可以根据口感调整蜂蜜的用量,如果喜欢清爽口感,可以不加蜂蜜。
芒果玉米汁是夏季清凉解暑的一道饮品,操作简便、营养丰富,适合各个年龄段的人群。以下是芒果玉米汁的做法:
所需材料:
- 新鲜玉米籽 1只
- 新鲜芒果 1只
- 冰糖 适量
- 冰块 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 准备工作:将新鲜玉米籽从玉米棒上摘下,用刀将玉米籽切下,芒果去皮切块备用。
2. 煮玉米籽:将玉米籽用清水煮熟,熟后捞出,放入搅拌机中,加入适量清水,打成细腻的玉米浆备用。
3. 煮芒果:芒果块放入锅中,加适量清水和冰糖,煮至芒果变软,捞出。
4. 打汁:将煮好的玉米浆与煮好的芒果倒入搅拌机中,加入适量冰块,搅拌至颜色均匀、口感细腻。
5. 出锅:将搅拌好的汁倒出即可。
注意事项:
1. 由于芒果的甜度不同,冰糖的用量可根据口感决定。
2. 打汁时需要使用高速度摇动,如果使用较小的功率或时间不够,会影响口感。
3. 若果汁较稠,可根据个人口感加入适量的水稀释。
把它们俩个洗干净了,放到破壁机绞碎,沉淀6出汁就行了。
配料:普通面粉100克、酵母1克、橙子1个、糖5克 辅料:油
做法:
1.先将橙子揉软,然后剪开顶部,挖出果肉。
2.然后过滤出55克的橙汁。
3.在橙汁中加入普通面粉、酵母、糖,将所有食材搅拌成絮状。
4.接着揉成光滑的面团。
5.将面团擀成薄饼形状,再切分成等量的小方块形状。
6.盖上保鲜膜,在温暖的地方,将小馒头发酵至原来的两倍大。
7.发酵完成后去掉保鲜膜,热锅刷油,将橙香小馒头在不粘锅中铺满。
8.开小火,煎至底部定型后,翻面继续煎,直至两面微黄的状态。
9.等全部熟透后就可以盛出来了
1、 第一步,洗。首先要把橙子洗干净,在温水里泡一下,有利于榨汁。可以带着皮榨,也可以去掉皮。按个人喜好进行下一步。
2、 第二步,挤。如果不喜欢苦味,可以直接把橙子切成两半,把切开的橙子的一半放到挤果汁器上挤压,压出新鲜的橙汁,然后再挤另一半。
3、第三步,榨。如果没有挤果汁器,也可以用榨汁机。如果不觉得苦,可以带着皮一起榨,把橙子带皮切成块状,直接放到榨汁机里。如果不喜欢苦味,可以把皮去掉,
把去掉皮的橙子切成小块,放进榨汁机里榨成橙汁。
4、第四步,过滤。如果是榨出来给宝宝吃,可以过滤一下,把榨出的橙汁通过纱布过滤一下,把里面的固体杂质过滤出来。
5、 第五步,加蜂蜜。可以根据自己喜欢的口味加入适量的蜂蜜,或者冰糖、白糖都可以,搅拌均匀后即可饮用。
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