橙子汤是一款清爽美味的汤品,可促进身体新陈代谢,提高免疫力。首先,将橙子切成小块,加入白菜、红萝卜等蔬菜,倒入适量水,放入姜片和葱段,用中小火煮30分钟左右,再根据口感加入少量盐、胡椒粉等调味料。此外,橙子汤还可以加入鸡肉、鱼肉等食材,搭配不同的调味料调制出口感更为丰富的汤品。无论是冬日暖心还是夏日解暑,橙子汤都是一个值得一试的健康食谱。
主料
苹果
一个橙子
一个枸杞适量
冰糖五快
淀粉一勺
步骤
1.准备的食材
2.把苹果和橙子切成小块,淀粉用水和开备用
3.锅中添上两碗水先把冰糖熔化
4.接着倒入苹果55.苹果滚有一分钟时倒入橙子和枸杞
6.接着在煲一分钟的样子倒入调和的淀粉勾芡
7.汤成透明状就可以了
8.清甜带着橙香味好喝!
1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个;如有需要,可以加2/4冰块即可达到冰镇效果;
2、将鲜橙子、柠檬洗净,横切成两半,放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁;
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入柠檬汁、冰糖粉,用筷子调匀即可。
第一步:把橙子顶端用水果刀切个小口用勺子控空果肉。
第二步:清洗干净后,用水果刀从橙子的小口处向中部切偶数的莲花瓣样。
第三步:用针线或细软铁丝把切出的瓣儿隔瓣串起线或细铁丝在顶部上方打结。
第四步:把筷子与线或铁丝结固定,小橙子灯笼就做好了。
生菜扒口条的做法详细介绍菜系及功效:家常菜谱 口味:咸鲜味 工艺:扒生菜扒口条的制作材料:主料:猪舌500克,生菜(团叶)150克调料:酱油8克,料酒10克,植物油20克,姜5克,白砂糖2克,盐3克教您生菜扒口条怎么做,如何做生菜扒口条才好吃1. 口条洗净,用酱油、料酒腌上备用;2. 生菜叶洗净备用;3. 取一容器,倒入适量的油,放入腌好的口条,以微波高火加热5分钟,取出后沥干口条备用;4. 在容器内倒入油、姜块,以微波高火加热3分钟;5. 加入料酒、白糖、酱油、盐、高汤;6. 将口条放进汤内,用微波中火加热15分钟;7. 取出后切片,放入铺上生菜叶的深盘即可。
薏米和莲子清洗,加热水泡3个小时
银耳泡发清洗,撕成小块(根部不要),加热水泡3个小时
泡两三个小时后,把泡好的莲子薏米和银耳连水一起倒入砂锅中,再加上适量的热水
大火烧开后,转成中小火把它熬至软烂
煲了差不多有一个小时的时间,现在来我们来加入桂圆,适量的冰糖,盖上锅盖,继续煲,把它煲至粘稠煲的这段时间,可以先把枸杞洗净,红枣洗净去核,待汤汁粘稠时,把枸杞、红枣一起倒进去
再盖上锅盖,煲10分钟就可以了
食材:排骨 一条 、 红枣适量 、 木耳 小把 、 红枣 5粒 、 米酒 少许 、 姜片 两片 、 盐 适量
做法:1.准备好所有食材,先将洗净的排骨抄水备用
2.起锅,排骨一定要冷水下锅,水开就捞起,别焯太久
3.焯好的排骨加热水,放两片姜,少许米酒,大火烧开,改小火一小时
4.排骨炖一小时后,加木耳,5粒红枣继续炖半小时
5.步骤3期间,把青木瓜去皮、去籽、切块!待步骤3完成后倒入,最后等待10分钟
6.出锅前加适量盐即可,盛出开吃。
1、把冬瓜用挖球器挖出小球备用。
2、冬瓜球备用。
3、花甲开水下锅,煮3分钟后爆开,捞起取肉洗净。
4、准备姜,葱粒。
5、热锅放油,加入生姜扁香,加入冬瓜翻炒一分钟。
6、加入适量冷水,没过冬瓜煮熟。
7、加入鲜贝,盐,适量生抽和胡椒粉煮一分钟。
8、撒上葱花,起锅装盘即可。
1. 切片法:将橙子切成薄片,然后将每片橙子叶子形状切出来,再用小刀在橙子皮上刻出花瓣的纹路,最后将花瓣叠起来,用牙签固定即可。2. 挖空法:将橙子挖空,留下一个小洞,然后将橙子皮刻出花瓣的形状,再将花瓣叠起来,用牙签固定在橙子的小洞里即可。3. 刻皮法:将橙子皮刻出花瓣的形状,然后将花瓣叠起来,用牙签固定即可。可以根据需要在花瓣上刻出更多的纹路,增加花朵的层次感。
用料:黄芪15g枸杞15g红枣15个;辅料:蜂蜜适量。
枸杞黄芪红枣的做法步骤:
首先,把准备好的材料,枸杞、黄芪、红枣等泡泡洗干净。然后,把砂锅加水,加入黄芪、红枣、枸杞后大火烧开。烧开后转小火继续熬煮1小时。最后,熬煮好的枸杞黄芪红枣茶可以用滤网滤出茶汁,加蜂蜜拌均匀即可饮用了哦。在熬煮过程之中,用砂锅或者瓷器类煮效果最好,而过滤后的黄芪、枸杞、红枣可加开水回冲数次,至味道变淡为止。煮熟透的红枣和枸杞可捞起食用不浪费哦。口味不喜欢甜的,可以不加蜂蜜,原汁原味
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