橙子是一种常见的水果，而白皮橙则是橙子品种中的一种。白皮橙的外皮呈现淡黄色或浅橙色，皮质较厚，质地松软，果皮上有微微的凹凸感，看上去略微有点粗糙。果肉部分呈现浅橘色，较为多汁，口感轻甜。
白皮橙含有丰富的维生素C，维生素A和纤维素。维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收，维生素A对视力保护有一定作用，而纤维素则对肠胃健康有益。此外，白皮橙中还含有钾、钙、镁等矿物质，对维持人体正常的生理功能也有一定帮助。
选购白皮橙时，首先要选择外皮光洁、均匀、无明显的伤痕或软化的水果。另外，要选择重量感觉较重的橙子，这样的橙子通常水分含量丰富。储存方面，白皮橙最好放置在阴凉通风处，不要阳光直射，以免影响口感和营养成分。
白皮橙可以生吃，也可以榨成果汁。生吃时，可以将橙子去皮，切片或打颗粒生吃，也可以榨成橙汁享用。此外，白皮橙还可以用来制作冰淇淋、沙拉、糕点等甜点，或者加入到烹饪中，增添一丝清香。
希望通过这篇文章，您能更了解白皮橙的特点和营养价值，以及选购、储存和食用白皮橙的相关知识。
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