橙子是一种富含维生素C和纤维的水果，有助于提高免疫力和促进消化。而虾类含有丰富的蛋白质和微量元素，是优质的海鲜食材。
根据营养学专家的观点，橙子和虾是可以搭配食用的。橙子所含的维生素C有助于增强虾类食材中的铁元素的吸收，有利于提高身体的铁质吸收率。
然而，需要注意的是，部分人群对橙子酸味的食物过敏，患有溃疡性结肠炎或消化道溃疡的患者最好不要食用橙子，因为橙子的酸性可能会刺激溃疡，加重病情。
通过合理的搭配，橙子和虾可以为我们提供丰富的营养物质，但在食用时要注意个人的身体状况和禁忌，合理搭配，享受美食的同时也能保证身体健康。
感谢您阅读本文，希望能为您解决橙子和虾搭配的疑问，让您在饮食选择上更加得心应手。
橙子和虾的营养价值 橙子是一种富含维生素C和纤维的水果，有助于提高免疫力和促进消化。而虾类含有丰富的蛋白质和微量元素，是优质的海鲜食材。 …
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