橙子是一种常见的水果,富含维生素C和纤维,对人体有很多好处。但是,橙子也有一些禁忌,不能与某些食物一起食用。
首先,橙子不能与海鲜一起食用。因为橙子中含有大量的维生素C,而海鲜中的铜离子会破坏维生素C,影响其营养价值。
其次,橙子不能与高蛋白食物同时食用,例如豆腐、鸡蛋等。这是因为橙子中的果酸会影响这些高蛋白食物的消化吸收,容易引起胃肠不适。
此外,橙子不能与药物一起食用。橙子中的果酸和柠檬酸会影响药物的吸收,尤其是一些抗生素、降压药等药物。
因此,在饮食时,我们需要注意橙子的禁忌,避免与以上食物一起食用,以免产生不良反应,影响健康。
感谢您阅读这篇文章,希望能帮助您更好地合理搭配食物,增进健康。
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