橙子辅食做法？ 7个月宝宝辅食鲈鱼做法？

橙子辅食做法？

用料

橙子 1个

盐 适量

步骤 1

用盐将橙子皮搓洗干净。

步骤 2

橙子1/3处切开。

步骤 3

在橙肉上扎扎扎，撒盐抹匀，1个橙子大概用1克左右的盐，不要加太多哦！

步骤 4

盖上盖子，冷水上锅蒸15分钟即可。 将橙肉拌匀喝汁，或者将橙肉取出用料理机搅打细腻，带着果肉吃。

7个月宝宝辅食鲈鱼做法？

鲈鱼可以清蒸，但是要注意有刺，第一次吃鱼不要和其他没吃过的同事吃，防止过敏查过敏源

7个月宝宝面条辅食做法？

宝宝在4~6个月一般就开始添加辅食了，7个月的时候就可以吃点烂面条了，家长可以试试做西红柿烂面条。选择30克左右的儿童面条，做面条之前，先把西红柿在热水里面烫一下，把皮去掉，然后把西红柿捣烂。

水开以后把婴儿面条放进锅里，煮沸之后，把捣烂的西红柿加入，再煮5-10分钟左右就可以了。一般不建议放盐，一岁以下的孩子由于肾脏功能发育不成熟，是不建议吃盐的。

7个月宝宝辅食沙丁鱼的做法？

番茄沙丁鱼

原料:沙丁鱼、适量番茄酱或西红柿(个人口味)

做法:同红烧鱼的做法相似。

功效:增强抗氧化能力,

做法:将番茄,洋葱,辣椒切丁,再和沙丁鱼及调味料混合,挤上柠檬汁,放在生菜叶上就成了

洋葱沙丁鱼。做法很简单,不妨试试。

一、八尾沙丁鱼,剖开去中骨,沾少许玉米粉后,二面炸过,置于深盘中。

二、二颗大洋葱去皮后环切,入油郭炒约三分钟,加入以下:一把葡萄干用温水泡软、一把松子、

三，放沙丁鱼一起炒一下下，加入调味料：盐，糖少许，料酒少许，酱油，香油，也可以加一点生粉勾芡，就可上碟。

四，洒几滴柠檬汁

7个月宝宝辅食马鲛鱼的做法？

步骤 1

马鲛鱼洗净放几片姜，撒一点料酒，放入锅内蒸10分钟左右，新鲜鱼肉很容易就蒸熟。

步骤 2

出锅，倒出多余的水，剔除鱼刺。

步骤 3

放入不粘锅不停小火翻炒至收干水份

步骤 4

放入破壁机打几分钟至细腻，因为有热气，打完会结块。

步骤 5

再次放入锅内小火翻炒至松散

步骤 6

晾凉以后再用破壁机打一次，这样成品就会非常松散细腻，不然鱼肉会有点硬硬的，口感不好。

步骤 7

已经是一抿嘴就化了，什么都不加也很鲜美。

7个月宝宝辅食鳕鱼的做法？

1、香甜鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼大约30至50克、洋葱15克以及胡萝卜25克，很多妈妈因为洋葱是属于辛辣有特殊气味的食物，是不适合宝宝食用的，其实洋葱在完全煮熟之后是甜的，另外还能去除鱼的腥味，同时洋葱含有氨基酸可以帮助宝宝抵抗重金属的侵害。

具体制作方法：首先将鳕鱼冲洗后去皮去骨清理干净，洋葱洗净后切块，胡萝卜则去皮后洗净切块，处理完成后就把食材用蒸锅蒸熟，蒸煮10至15分钟左右，将蒸熟后的鱼肉取出拆分成鱼肉碎，而洋葱和胡萝卜则放入搅拌机搅拌成泥，再与鱼肉混合即可。

2、西兰花土豆鳕鱼泥。所需的材料有鳕鱼25克、土豆20克以及西兰花15克。具体制作方法：首先将西兰花取出清洗一下，再放入烧开的沸水中焯一下，大约2至3分钟即可，待煮好之后切碎备用，接着将土豆削皮洗净切块，再将鳕鱼处理干净后，一起放入锅内蒸熟。

一般蒸煮10分钟即可，将蒸熟的土豆和鱼肉取出后，分部把鱼肉拆成肉碎，而土豆则捣成泥，最后将鱼肉碎和西兰花碎以及土豆泥放入锅内混合，再加入适量的温开水，待烧开之后即可给宝宝吃了。

7个月宝宝辅食牛肉柿子做法？

牛肉打成沫，西红柿去皮，切小丁炒成酱然后放牛肉沫加水煮，，熬成浓汤就可以

西兰花辅食做法7个月宝宝？

可以把西兰花蒸熟然后和米糊一起放到料理机打碎

6-7个月的宝宝辅食做法？

西蓝花泥米糊

食材：西蓝花一朵；核桃油、米粉适量

制作方法：1. 西蓝花剔除根茎部洗净之后切成小朵，并用贝壳粉浸泡十分钟左右以免有残留的农药，之后用清水清洗干净

2. 西蓝花放入沸水中焯水之后用冷水去除涩味并放入辅食机里蒸十分钟左右之后加入水打成菜泥备用

3. 西蓝花彩泥不超过米粉含量的一半，混合均匀之后加入一滴核桃油调味即可给宝宝食用。

山药泥米粉

食材：新鲜山药适量；核桃油、米粉适量

制作方法：将山药去皮洗净之后切成小块不要沾上上面的粘液，放在辅食机上蒸十分钟之后加入蒸出来的蒸馏水打成菜泥，按照上面的混合比例加入适量的米粉滴上一滴核桃油之后搅拌均匀就完成了。

7个月宝宝辅食粥的各种做法？

七个月宝宝辅食粥食谱有哪些?七个月宝宝的辅食可以添加一些粥类辅食哦。那么，七个月宝宝辅食粥食谱有哪些，怎么做好吃又营养?一起来看看七个月宝宝辅食粥食谱的介绍吧!

1、土豆粥

做法：把土豆去皮后切成1厘米大的小块，放水中煮;将米饭放入锅内，加足够的水煮；煮好后再加入煮软的土豆，并加入少许盐，使其具有淡淡的咸味，然后再煮5分钟。

2、肉末粥

做法：将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次，加酒去腥炒熟，放入已煮稠的粥内，再加食盐即可食用。

3、鱼粥

做法：洗净去内脏的鱼，整条蒸熟去骨，将鱼肉研碎拌入粥中，加适量食盐、葱、少许酒，即成鱼粥。

4、蛋花粥

做法：将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中，边搅边烧，煮沸加盐和熟油。

5、栗子粥

做法：将栗子剥去外皮和内皮后切碎，锅置火上，加入水，放入栗子煮熟后，再与大米粥混合同煮至熟。加入少许精盐，使其具有淡淡的咸味，即可喂食。

6、猪肝泥粥

做法：洗净的猪肝用刀横剖，再取出切面处泥状物，加酒、盐放入粥中煮透。

7：肝泥粥

材料：20克鸡肝、20克米、1.5杯水

做法：将鸡肝去膜、去筋、剁碎成泥;将米加水用大火煮开后，改用小火加盖焖煮至烂;然后拌入肝泥，继续煮开即可。

8：小鱼蛋花粥

材料：半碗米饭、1杯水、10克鱼肚肉、半个蛋黄

做法：将米饭与水放入小锅煮烂成粥;然后取出鱼肉去刺，放入粥中稍煮一下;最后将蛋黄打散淋在粥上，搅拌至熟即可。