海参是海产品的一种，营养价值较高。每100克海参含25大卡热量，其中蛋白质6.0克，钾41毫克，钙240毫克，硒5.8毫克。
适量食用海参可以为人体提供优质的动物蛋白，其蛋白质为完全蛋白，富含人体必需的八种氨基酸，且吸收率高，营养价值好。
板栗含钾量每100克鲜板栗含钾442毫克
板栗是一种营养丰富的食物，其中每100克板栗含蛋白质4.2克、钾442毫克、钙17毫克，也含有维生素A、维生素C、2.维生素E以及B族维生素，除此之外，板栗里面还含有多种人体所需的氨基酸，比如亮氨酸、赖氨酸等，也含有不饱和脂肪酸以及其他多种微量元素。
橙子含钾量是每100克含钾159毫克，橙子在水果中含钾量还是比较高的。橙子外面含有大量的钾，柑橘类水果含含钾元素比较多，但是香蕉，鲜龙眼，芒果的含钾量是最多的。平常生活中适当吃橙子等水果能够按时补充身体营养所需。
地瓜每一百克可食部含钾88毫克。钾是一种银白色的软质金属，蜡状，可用小刀切割，熔沸点低，密度比水小，化学性质极度活泼。
属于碱金属。钾在自然界没有单质形态存在，钾元素以盐的形式广泛的分布于陆地和海洋中，钾也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。
答：你好，奶粉含钾量一般是每100克含钾109毫克。
奶粉的品牌和种类很多，不同奶粉的钾含量不尽相同，但绝大部分的奶粉中的钾含量都是符合标准的，其中适量的钾含量是宝宝发育必须的。
芦笋含钾排名笫一，第二是竹笋吧！
135毫克。
羊奶，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
口蘑含钾量3106毫克
口蘑每100克的钾含量高达3106毫克，是番茄17倍！香蕉12倍。
寒冬常吃口蘑好处多
口蘑是国内外极为推崇的健康食品，不仅好吃，营养价值也很丰富。
含钾量排名第2
椰子富含蛋白质、膳食纤维，水果中钾元素含量排名第2，为475mg/100g
椰子果卵球状或近球形，顶端微具三棱，长约15-25厘米，外果皮薄，中果皮厚纤维质，内果皮木质坚硬。花果期主要在秋季。
苹果：苹果是一种低钾含量的水果，每100克苹果中只含有约2毫克钾。
2、葡萄：葡萄是一种低钾含量的水果，每100克葡萄中只含有约2毫克钾。
3、梨：梨是一种低钾含量的水果，每100克梨中只含有约2毫克钾。
4、草莓：草莓是一种低钾含量的水果，每100克草莓中只含有约2毫克钾。
5、芒果：芒果是一种低钾含量的水果，每100克芒果中只含有约2毫克钾。这些水果可以帮助改善免疫力和抗氧化能力，还有助于减轻负担，促进新陈代谢。
海参含钾量？海参是海产品的一种，营养价值较高。每100克海参含25大卡热量，其中蛋白质6 0克，钾41毫克，钙240毫克，硒5 8毫克。适量食用海参可以…
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