橘子的营养？ 营养丰富的食物？

橘子的营养？

橘子有很丰富的营养，而且橘子味甘酸、性温，入肺、胃经。营养丰富含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素、维生素B2、维生素c以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

营养丰富的食物？

。蔬菜水果类：例如苹果、香蕉、柠檬、菠菜、胡萝卜等。此类食物含有丰富的维生素和微量元素等营养成分，营养价值较高。

豆制品类：例如豆干、豆腐以及豆奶粉等。其中含有丰富的蛋白质和微量元素成分，适当的进食能够帮助机体补充营养，提高抵抗力。

蛋类：例如鸡蛋、鸭蛋以及鹌鹑蛋等，

营养丰富的水果？

营养价值高的水果有桃子、西瓜、木瓜、柑橘、杏子、菠萝、草莓、葡萄、香蕉、苹果等，这些水果当中的营养价值都比较高，都可以提供身体所需的营养，在吃了之后对身体是有较多好处的。

营养丰富的蔬菜？

菠菜、油菜、冬寒菜、芹菜叶、空心菜、竹叶菜、莴苣叶、芥菜、西兰花、西洋菜、小葱、茼蒿、韭菜、萝卜缨等营养价值都很高。深色蔬菜含有很多种色素物质如叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等对身体都很有益。

营养丰富的意思？

一般认为，营养丰富是指食物中含有的营养素种类比较多，或者某种营养素的含量比较高。不过，这也是相对而言的。

以鸡蛋和米饭为例，鸡蛋的蛋白质含量为12.8克/1oo克，而米饭的蛋白质含量为2.5克/100克，而且鸡蛋还含有丰富的钙、铁等矿物质和维生素A、维生素D、维生素E等，所以，可以认为鸡蛋比米饭的营养更丰富。但是米饭的糖类比鸡蛋高得多，所以在这方面米饭的营养就显得更丰富。

营养丰富的饮料？

1、Calpis乳酸菌饮料

　　2、可口可乐

　　3、娃哈哈AD钙奶

　　4、宾格瑞香蕉牛奶

　　5、雪碧

　　6、养乐多

　　7、花雨满天玫瑰汁

　　8、农夫山泉水果味饮料

　　9、力大狮豆奶

　　10、fresh鲜芬玫瑰汁

营养丰富文案？

我们平时吃的豆腐，价钱便易，软濡可口，是我们大众最喜爱的一种食品，它不仅美味还营养丰富，内含多种维生素，和氨基酸，还有蛋白质和卵磷脂等人体不可缺的营养成份。

营养丰富的丰富是什么意思？

富含七类营养素的食物，可以说“营养丰富”。人体每天需要七类营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、膳食纤维。七类营养素存在于五类食物中：油盐；牛奶大豆及坚果；畜禽肉鱼虾鸡蛋；蔬菜水果；谷物薯芋杂豆及水。人们追求进补，总想吃最好的、营养最全面的食物。讲求营养丰富的心情完全可以理解。其实，没有任何一种天然食物可以提供人体所需的全部营养素。只有什么都吃，不挑食，才能摄取各种营养，保障身体健康。所以，吃得杂一点、全一点才是应该遵循的膳食原则。当然，营养不良的病人，可以在营养师的指导下，服用人工制造的营养品。

橘子的营养含量？

橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B0.08毫克，维生素B20.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

营养丰富相近的成语？

珍馐美味

释义：非常珍贵而美味的食物。

出处：明·兰陵笑笑生《金瓶梅词话》第五十五回：“不一时，只见剔犀官桌上列着几十样大菜，几十样小菜，都是珍羞美味。”

色香味浓

主要是指食物在色泽、香气、味道方面一应俱全,多用来形容美味佳肴的美食菜品。