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橘子的营养价值? 橘子的营养价值作文?

收藏价值 · 2025-03-03 · 阅读量 

橘子的营养价值?

橘子是营养价值较高的水果,

橘子酸甜可口,营养丰富,含有人体所需的维生素、糖分、膳食纤维、矿物质,营养价值很高,吃橘子能够为身体补充多种营养元素,对健康有益处。

橘子的营养价值作文?

橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,维生素B0.08毫克,维生素B20.3毫克,烟酸0.3毫克,维生素c34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。

橘子洲有哪些橘子?

知道长沙的橘子洲是因为一首诗《沁园春·长沙》,里面有:独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。 这里面描述了橘子洲头,为什么叫橘子洲,因为岛上有橘子吗? 首先橘子洲是因为有橘子。杜甫也曾为此写下了“桃源人家易制度,橘洲田土仍膏腴”的诗句。橘子洲头也因盛产南橘也而得名。远在唐代,橘子洲头就盛产南橘,远销江汉等各地。“获花秋,潇湘夜,橘洲佳景如屏画。碧烟中,明月下,小艇垂纶初罢。水为乡,篷作合,鱼羹稻饭常餐。酒盈杯,书盈架,名利不将心挂。”这是唐末李殉的诗句,描绘了1200年前橘洲的江景。 其次就是有人说这个岛的形状像一个大大的橘子,史载橘洲生成于晋惠帝永兴二年(305),为激流回旋、沙石堆积而成。原有桔洲、织洲、誓洲、泉洲四岛,至清时只有上洲、中洲、下洲三岛,“望之若带,实不相连”。今演变成一串长岛,上为牛头洲,中为水陆洲,下为傅家洲。湘江水流平缓,河床宽阔,由于下游受洞庭湖水顶托,因而形成绿洲片片。 “橘洲”之名,始见于公元六世纪。南朝诗人鲍照(约415-466)就留下了“橘生湘水侧,菲陋人莫传。逢君金华宴,得在玉几前”的诗句。北魏郦道元著《水经注》云:“湘水北经南津城西,西对橘洲。”得益于湘江水的恩泽,远在1600多年前的唐代,长沙人便开垦了橘洲沃土,所产南橘,远销江汉等地。 橘子洲久负盛名,春来,明光潋滟,沙鸥点点;秋至,柚黄橘红,清香一片;深冬,凌寒剪冰,江风戏雪,是潇湘八景之一“江天暮雪”的所在地。

橘子和芦柑的营养价值?

橘子的营养价值

柑橘每100克的可食部分中,含核黄素0.05毫克,尼克酸0.3毫克,抗坏血酸(维生素C)16毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.1克,糖12克,粗纤维0.2克,无机盐0.4克,钙26毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,热量221.9焦耳。

橘中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏,比其他水果都高。柑橘还含多种维生素,此外,还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。芦柑果实可食部可达68%-75%,可溶性固形物含量12%-15%,每100毫升果汁含糖11-13克,酸0.5-1.0克,维生素C25-35毫克,品质非凡优良。

芦柑的营养价值

芦柑果实100克可食部分中含热量171.66焦耳、水分88.6克、蛋白质0.7克、脂肪0.3克、糖9.6克、纤维0.4克、灰分0.4克、钙25毫克、磷19毫克、铁0.2毫克、维生素A140TU、维生素B10.1毫克、维生素B20.03毫克、维生素C40毫克、尼克酸0.6毫克。大量的维生素和矿物质可以增进人体健康,是人体组织不可缺少的物质;果胶可以减少血液中的胆固醇;此外常食柑果还可分解脂肪,排泄体内积累的有害重金属和放射性元素。

芦柑不仅具有一定的理气健胃、燥湿化痰、下气止喘的作用,而且还能够散结止痛、促进食欲的功效,还对醒酒和抗疟有着一定的作用。

橙子和橘子的营养价值有何区别?

由于橘子和橙子都属于柑橘类水果,其所含有的营养物质的成分可能比较相似,但是二者不是同一品种,其中营养物质的含量可能存在差异,因此二者营养价值相似,但并不是完全一样,适当吃橘子和橙子都可以为机体补充营养物质。

橘子成分与营养价值?

橘子中含有较多的碳水化合物,如葡萄糖、蔗糖等,对人体新陈代谢、能量供应有一定的促进效果,可起到补充体力的作用。

矿物质的种类、含量也较多,如钙、铁、磷等,有钙缺乏、铁缺乏等问题的人群可将橘子作为膳食选择之一。

维生素的含量也相对较高,如维生素P、维生素C、维生素B1等,可为机体补充所需的维生素。

除此以外,橘子还富含柠檬酸、苹果酸等有机酸,以及较多的水分,机体适量食用有益而无害,还可补充水分,促进人体排尿、排便等。

橘子的成语有哪些?

答:橘子的成语有:南橘北枳。

发音:nán jú běi zhǐ

释义:

枳:落叶灌木,味苦酸,球形。也叫枸橘。南方之橘移植淮河之北就会变成枳。比喻同一物种因环境条件不同而发生变异。

扩展资料:

出处:

《晏子春秋·内篇杂下》:“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳,叶徒相似,其实味不同。”

例句:

明·冯梦龙《喻世明言》第25卷:“名谓南橘北枳,便分两等,乃风俗之不等也。”

橘子的特点有哪些?

橘子的特点表现在叶片、花瓣、果实上。

橘子酸、甜、鲜嫩可口,果皮颜色为深黄色,果肉多汁。可以用做日常水果食用,也可以榨汁食用。橘子里富含维生素、水分,是一种既能解渴又能补充营养物质的水果。秋冬之际是橘子丰收之时,此时的橘子最为可口。

橘子的词语有哪些?

形容橘子的四字成语有:

橙黄桔绿、南橘北枳、淮橘为枳、橘化为枳、逾淮之橘。

1、橙黄桔绿:橙子黄熟,桔子还绿。指秋天宜人的景色。

2、南橘北枳:用来比喻同一物种因环境条件不同而发生变异。

3、淮橘为枳:比喻环境变了,事物的性质也变了。

4、橘化为枳:比喻人由于环境的影响而变坏。

5、逾淮之橘:比喻易地而变质的事物。

橘子的种类有哪些?

常见的橘子品种有糖橙、橘子、贡桔、长兴岛橙、黄岩橙、脐橙、柑桔、四季橙、金蛋果、代带橙、甜橙、福居橙、野居橙、天台山橙、蜜橘、沙糖橘、红橘、丑橘等等。

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